Vill du också ha tillgång till vårt videobibliotek?

  • 2500 videor
  • Ingen bindningstid
  • Testa utan kostnad

Välkommen till vår blogg

Yoga, träning och hälsoinspiration för dig

blog post thumbnail

Foglossning – orsaker, tips och råd

16 maj 2024 | Av
Yogobe

Cirka 30 procent av alla gravida kvinnor drabbas av foglossning, även kallad bäckensmärta, bäckenuppluckring och symfysiolys. Läs mer om vad som orsakar smärtan och få tips och råd för hur du kan hantera den här! 

Öppna inlägget
blog post thumbnail

Sex under småbarnsåren – hitta nya vägar till njutning

15 augusti 2021 | Av
Yogobe

Småbarnsförälder och för utmattad för att ha sex? Igenkänningsfaktorn lär vara hög. Här skriver yogalärare och embodiment coach Titti Pauler Reenstierna om hur vi kan ändra synen på vad sex är och hur njutning kan se ut. Läs mer om det spännande ämnet – och sluta anstränga dig!

Öppna inlägget

Sok

Kategorier