YOGOBE  Hotell & Konferens

Yogobe Hotell & Konferens

Tillsammans med Yogobe får era hotell- och konferensgäster enkelt tillgång till klasser och föreläsningar inom yoga, träning och hälsa. Det kan handla om pausträning i grupp för ökat fokus eller för att motverka stillasittande, en uppfriskande morgonklass på golvet intill sängen på hotellrummet eller en skön sömnförberedande audio-session från sängen efter en lång dag med många tankar.

Utöver rummet och konferensen så kan Yogobe erbjudas även i andra gemensamma utrymmen, såsom gymmet för "Virtual group activities". På så vis kan ni fritt möta gästers individuella önskemål eller bjuda in dem till ett förbestämt klass-schema. 

Vad och varför Yogobe?

  • Möjlighet att erbjuda era gäster digitala stöd och verktyg för att må bra på resande fot men också för att såväl uppmana som uppmuntra dem till att bibehålla sina träningsrutiner genom årets 365 dagar.
  • Brett utbud av videoinnehåll på svenska, norska, finska och engelska.
  • Över 2100 videor mellan 5-90 minuter.
  • Flexibelt efter era och gästers individuella behov och önskemål.

Hur kommer vi igång?

Alla hotell och konferensanläggningar är unika och har olika förutsättningar. Vi hjälper er att skräddarsy ett paket som passar just er!

Om du företräder en arbetsplats, förening, patientorganisation eller förbund men ändå hamnat på denna sidan så önskar vi att även du tar direktkontakt med oss, så kan vi diskutera hur vi på bästa sätt kan stötta ert hälsostrategiska arbete!

Kontakta oss eller skriv direkt till [email protected]

Tips på övningar för konferensen

Tips på yoga & träning på hotellrummet

”An investment in social responsibility and sustainable health for guests and employees.”

Behåll din yoga- och träningsrutin på resan
Utbrändhet kan ge verkliga hjärnskador
Variation för att minska värk i skuldror & nacke
Ta en paus från stillasittandet för att minska stress & smärta

Videos med fokus på yogobe  hotell & konferens

15 min
Hotellyoga
En kort stående yogaklass för hela kroppen att plocka fram var som helst – och du behöver ingen yogamatta!
15
 
Spara Google Calendar
Johanna Hector, 15 min
En kort yogaklass för hela kroppen, utan yogamatta.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 15
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
3 min
Väck överkroppen – jobbpaus
Välgörande övningar för att bryta av långvarigt stillasittande.
3
 
Spara Google Calendar
Camilla Oldberg, 3 min
Välgörande övningar för att bryta av långvarigt stillasittande.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 3
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
5 min
Dansa dig till energi
Dansa igång kroppen och frigör energi och piggare vibes – perfekt för dig som är morgontrött!
5
 
Spara Google Calendar
Åsa Fornander, 5 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler relevanta videos