Yoga klasser f%c3%b6retag

Yogobe Företag

Yogobe främjar fysisk, mental och social hälsa genom att erbjuda fysiska och digitala tjänster för företag och individer.

Yogobe ger stöd och vägledning i form av online-kurser inom träning, yoga och återhämtning med flera av Nordens främsta experter. 

Program för företag

Det är vårt mål är att bli en långsiktig partner i företags hälsoarbete och därför erbjuder vi program som stöttar både preventiva hälsosatsningar och rehabiliterande lösningar.

Våra program är framtagna för att bidra till fysisk och mental hälsa genom att förebygga stress och stillasittande. Programmen består av utvalda videor av varierande längd och gör det enkelt och roligt att komma igång och bibehålla träningen på och utanför arbetstid.

Rekommenderade hälsofrämjande program:

  • Explore mindfulness
  • Lär dig meditera
  • Kom igång med träningen
  • Pausträning under arbetstid - Pausa Smart

Rekommenderade program för återhämtning, stress och rehabilitering :

  • Migrän och huvudvärksskolan
  • Stressprogram för mentalt välbefinnande
  • Yomi Yin - Terapeutisk yoga för behandling av stress/utmattning

Yogobe Hotell & Konferens

Med Yogobe kan Hotell och konferens-anläggningar erbjuda gäster yoga, meditation och avslappning på rummet, under konferensen, i gymmet och på andra gemensamma ytor.

Läs med om Yogobe Hotell & Konferens  här

Klasser och föreläsningar 

Vår tjänst i kombination med fysiska klasser och föreläsningar ger ett högt engagemang och fokus för hälsa. Möjligheterna är många.

  • Föreläsningar. Vi erbjuder föreläsningar med ledande experter inom hälsa.
  • Klasser. Med Yogobe kan ni erbjuda era anställda yoga och träning på er arbetsplats.

Använd friskvårdbidrag

Anställda har ofta möjlighet att bli årsmedlem inom ramen för friskvårdsbidraget. Läs mer om Yogobe Friskvård

Exempel på våra uppdrag är:

  • Digitalt Mindfulnessprogram för revisionsbyrå.
  • Yoga på kontoret med kompletterande digital playlist för fastighetsföretag.
  • Yoga- och träningsfilmer i 660 väntrum över hela Sverige.
  • Pausträning på arbetsplatsen för Lindex.

Kontakt

Vill ni komma komma igång med digital träning eller skapa nya lösningar för friskvård på er arbetsplats?

Kontakta oss på business@yogobe.com

”The answers you seek never come when the mind is busy, they come when the mind is still.”

Hands yogobe blog
Meningsfullt arbete lyfter organisationen
Andas pa jobbet yogobe blogg
Skapa utrymme för andning på jobbet
Work
Holistiska ledare kan göra skillnad
Mediterande chefer b%c3%a4ttre beslut yogobe
Meditation för bättre arbetsmiljö