
Onlinekurs: Kraft i klimakteriet
Få verktyg som stöttar dig genom klimakteriet. Genom föreläsningar, träning, yoga och stresshantering stärker du din kropp, ditt nervsystem och din självkänsla.
999.00 SEK

Utöver vår prenumerationstjänst, Yogobe Play, erbjuder vi separata onlinekurser inom yoga, meditation, stresshantering mfl. Du betalar för en kurs en gång och får access i upp till 12 månader.
Betalar du med friskvårdsbidrag? Läs mer här
Få verktyg som stöttar dig genom klimakteriet. Genom föreläsningar, träning, yoga och stresshantering stärker du din kropp, ditt nervsystem och din självkänsla.
999.00 SEK

Specialpris
Explore simple practices to regulate your nervous system and support your emotional wellbeing through meditation and breathing.
524.00 SEK
699.00 SEK

Barnmorskan Asabea Britton och psykologen Maria Johansson guidar dig genom förberedelser inför graviditet, födande och livet som förälder.
1199.00 SEK

Kom igång med meditation – låt Ulrica Norberg guida dig genom sju meditationspraktiker för mindre stress, mer närvaro och djupare återhämtning.
999.00 SEK

Från nyfiken till meditatör – lär dig sex olika meditationstekniker under sex veckor och guidas in i konsten att meditera med Pål Dobrin.
699.00 SEK

Establish your mindfulness practice in this 6 week course with yoga teacher Eleonora Ramsby Herrera.
499.00 SEK

Explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.
699.00 SEK

Lär dig mer om sömnen och hur du kan förbättra den för att må bättre – under och efter graviditeten.
499.00 SEK

Lär dig mer om sömnen och hur du som förälder kan förhålla dig till skiftande sömnkvalitet och sömnbrist under småbarnsåren.
499.00 SEK

Få verktyg och stöd för att lättare navigera i vardagen och leva ett hållbart liv i balans för dig med MS eller neurologisk diagnos.
699.00 SEK

En kurs i hur du kan vårda ditt lymfsystem för att hjälpa det på traven genom att boosta cirkulationen för bättre lymfhälsa.
499.00 SEK

Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.
699.00 SEK
Vem kan ta delta i en onlinekurs?
Hur köper jag en kurs?
Kan jag köpa en kurs med mitt friskvårdsbidrag?
Kan jag köpa en kurs via en friskvårdsleverantör?
Hur startar jag en kurs med en accesskod?