Onlinekurser på Yogobe

Utöver vår prenumerationstjänst, Yogobe Play, erbjuder vi separata onlinekurser inom yoga, meditation, stresshantering mfl. Du betalar för en kurs en gång och får access i upp till 12 månader.

Betalar du med friskvårdsbidrag? Läs mer här

fem veckor

Online course: Introduction to Tantra

Learn and explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.

699.00 SEK

två veckor

Onlinekurs: Sömn & graviditet

&

Lär dig mer om sömnen och hur du kan förbättra den för att må bättre – under och efter graviditeten.

499.00 SEK

två veckor

Onlinekurs: Bättre sömn för barn & föräldrar

&

Lär dig mer om sömnen och hur du som förälder kan förhålla dig till skiftande sömnkvalitet och sömnbrist under småbarnsåren.

499.00 SEK

fyra veckor

Onlinekurs: Sjukt frisk – stöd vid MS

Få verktyg och stöd för att lättare navigera i vardagen och leva ett hållbart liv i balans för dig med MS eller neurologisk diagnos.

699.00 SEK

två veckor

Onlinekurs: Ta hand om lymfsystemet

Vårda ditt lymfsystem och hjälp det på traven genom att boosta lymfcirkulationen, för bättre lymfhälsa!

499.00 SEK

fyra veckor

Onlinekurs: Mentalt stark genom nyfikenhet

Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.

699.00 SEK

sju veckor

Online course: The Yoga Fundamentals

Learn about the fundamental parts of yoga – and create a solid foundation in your yoga practice and your inner self.

699.00 SEK

tolv veckor

Specialpris

Onlinekurs: Andning för hållbar hälsa

&

Lär dig grunderna i andning och andningsträning – för ökad stabilitet och energi i vardagen.

419.00 SEK

699.00 SEK

sex veckor

Onlinekurs: Nära – nervsystemsreglering

Lär dig grunderna i nervsystemsreglering och ta del av övningar för att använda kroppen för hantering av oro, stress och trauma.

999.00 SEK

16 dagar

Onlinekurs: Viva Vagina

Hitta din inre kraft och njutning och släpp på spänningar i vaginan genom terapeutiska metoder i form av yoga, meditation och föreläsningar.

999.00 SEK

tolv veckor

Online course: Yoga Philosophy

Dive deep into the world of yoga philosophy - with philosophy in focus, Simon Krohn will guide you through lectures and integrate the knowledge with yoga classes.

1499.00 SEK

180 dagar

Onlinekurs: Sekvensering för yogalärare

Lär dig konsten att sekvensera yogaklasser och bredda din kompetens som yogalärare.

1499.00 SEK

tio veckor

Onlinekurs: YOMI vid nedstämdhet

&

Genom psykologi, mindfulnessövningar och fysisk yoga får du verktyg för att öka din energi och ditt välmående vid depression och nedstämdhet.

999.00 SEK

36 veckor

Onlinekurs: Gravidresan

&

Med gravidyoga i kombination med råd och vägledning från barnmorska, är denna kurs ett stöd genom hela graviditeten.

599.00 SEK

tio veckor

Onlinekurs: YOMI vid utmattning eller smärta

&

Få stöd vid utmattning och/eller smärtproblematik genom en kombination av psykologi, flow & restore-yoga och mindfulness.

999.00 SEK

tio veckor

Specialpris

Onlinekurs: YOMI vid stress & oro

&

Få stöd vid stress och/eller oro genom en kombination av psykologi, mindfulness och yoga.

599.00 SEK

999.00 SEK

tio veckor

Online course: The Art of Breathing

Explore the power of the breath – learn how to balance your body and mind through different breathing techniques.

1499.00 SEK

tolv veckor

Onlinekurs: Yogans anatomi

Lär dig allt om yogans anatomi tillsammans med fysioterapeut Hillevi Borga.

1499.00 SEK

63 dagar

Specialpris

Onlinekurs: Föda utan rädsla

&

En förlossningsförberedande profylaxkurs för dig, din partner och barnet i magen.

359.00 SEK

599.00 SEK

tolv veckor

Onlinekurs: Lär dig meditera

En 12 veckor lång resa för dig som är ny till meditation, eller dig som vill fördjupa din meditationsträning, guidad av Ulrica Norberg.

999.00 SEK

22 veckor

Onlinekurs: Migrän- och huvudvärksskolan

Ett beprövat stöd som hjälper dig på din resa mot ett huvudvärksfritt liv och en mindre stressfylld vardag.

999.00 SEK

Vanliga frågor

  • Vem kan ta delta i en onlinekurs?

    Våra onlinekurser ingår inte i vår prenumerationstjänst här på Yogobe utan köps separat. Det innebär att vem som helst kan gå en onlinekurs hos oss, oavsett om du är betalande medlem eller ej. Allt du behöver är ett Yogobe-konto för att kunna ta del av din kurs.
  • Hur köper jag en kurs?

    Klicka på den kurs du är intresserad av att köpa. Inne på kursen – klicka på knappen “Inled kursen” och fyll i dina betaluppgifter där. Du betalar en engångsavgift via betalkort eller Swish. Kursen aktiveras vid köpet.
  • Kan jag köpa en kurs med mitt friskvårdsbidrag?

    Precis som med vår prenumerationstjänst kan du köpa en onlinekurs med ditt friskvårdsbidrag. Du kan köpa en kurs direkt på Yogobe.com och sedan skriva ut ditt kvitto från din profil i övre högra hörnet på sidan. Klicka på “Mina inställningar” och sedan på “Mina kvitton”.

    Om din arbetsgivare samarbetar med någon av friskvårdsleverantörerna Benify, Wellnet eller ePassi – klicka på aktuell leverantör för att läsa mer om hur du köper en kurs där.
  • Kan jag köpa en kurs via en friskvårdsleverantör?

    Ja absolut! Våra onlinekurser finns tillgängliga hos friskvårdsleverantörerna Benify, Wellnet eller ePassi. Läs mer under respektive länk hur du köper en kurs hos aktuell leverantör.
  • Hur startar jag en kurs med en accesskod?

    Klicka på kursen du emottagit en accesskod till. Klicka sedan “Inled kurs”.
    Klicka på länken i: “Har du en unik kod? Klicka här”.
    Fyll i koden i rutan och klicka på ✓.