Om Yogobe

Vad är Yogobe?

Yogobe är en digital tjänst för hållbar hälsa, yoga och träning – för såväl privatpersoner som företag. Vi erbjuder ett audio- och videobibliotek med över 2500 klasser, övningar och föreläsningar inom yoga, träning, meditation, andning, avslappning, fysioterapi, stresshantering, gravid- och mammaträning, personlig utveckling och mycket mer. Tillsammans med ledande lärare, instruktörer och experter i Norden vill vi inspirera dig till en hälsosam vardag och göra det enkelt att få till sunda rutiner.

Utöver vår prenumerationstjänst med tillgång till vårt videobibliotek, program, playlists och utmaningar erbjuder vi även fördjupande onlinekurser.

Varför finns Yogobe?

Många brottas idag med att hinna med allt i vardagen samtidigt som stillasittandet och såväl den fysiska som psykiska ohälsan ökar. Vi behöver i alla allt stöd vi kan få till en bättre hälsa.

Vårt mål är att bidra till att förebygga psykisk och fysisk ohälsa och ge verktyg för ökat välmående. Genom vårt community, våra digitala tjänster och våra olika engagemang och aktiviteter vill vi bidra till en hållbar samhällsförändring.

Kom igång med Yogobe!

Det är enkelt att komma igång med Yogobe som tjänst – behöver du hjälp på vägen hittar du vår kom-igång-guide!

Vill du snabbt komma igång kan du:

• Välja ett av våra träningsprogram för olika behov – med vägledning och stöd.
• Ta del av våra playlists där vi samlat klasser, övningar och föreläsningar för olika behov – perfekt för att utforska vårt utbud.

Yoga och träna när och var du vill

Yogobe fungerar som ett verktyg för att träna, yoga och ta hand om dig själv, när och var du än vill. Med klasser och övningar på 5 till 90 minuter är det enkelt att få till en daglig dos av rörelse och återhämtning. Det är även ett perfekt komplement till yoga och träning på studio eller gym.

Den bästa träningen är den som blir av. Vi ses på mattan!

Friskvård på Yogobe

Om din arbetsgivare erbjuder friskvård så kan du självklart använda det på Yogobe.  Vi samarbetar med flera olika friskvårdsleverantörer och du kan också skriva ut kvitto på ditt köp och lämna till din arbetsgivare. Sedan den 1 juli 2020 godkänner dessutom Skatteverket all digital träning och motion på webben samt friskvårdstjänster i appar som skattefri friskvård. Läs gärna mer om friskvård på Yogobe här.

Vilka är vi?

Team Yogobe: Vårt expertteam med kunniga och inspirerande yogalärare, experter, fysioterapeuter, psykologer och instruktörer. Lär känna vårt team, samt våra ambassadörer, här!

Yogobe Crew: Vi som arbetar "bakom spakarna" på Yogobe. Vi koordinerar, skapar och sprider innehåll utifrån våra medlemmars behov och brinner för det vi gör. Här hittar du Yogobe Crew.

Har du frågor och funderingar är du varmt välkommen att kontakta oss på [email protected].

Vad finns på Yogobe?

Hos Yogobe finns ett brett utbud av:

• Yoga & träning
• Meditation & andning
• Mental träning & stöd för personlig utveckling
• Pausträning under arbetsdagen
• Träning & yoga för gravida & nyblivna mammor
• Barn- & ungdomsyoga

I vår prenumerationstjänst Yogobe Play ingår:

• Audio- & videobiblioteket: 2500 förinspelade klasser, övningar och föreläsningar på mellan 5 och 90 minuter. Gå till biblioteket!

• LIVE-sessioner: Klasser och workshops streamade i realtid. Ta del av LIVE-schemat!

• Program & utmaningar: Få stöd och inspiration genom vägledning under 1-12 veckor. Ta del av program och utmaningar!

• Playlists: Färdiga samlingar av klasser på olika teman samt möjligheten att skapa egna playlists. Utforska playlists!

• Temasidor: Allt vårt samlade innehåll inom ett specifikt ämne eller tema. Kolla in våra temasidor!

• Vår app: Använd tjänsten på webben eller i appen! Ladda ner vår app i App Store eller Play Store!

Vad vi också gör & erbjuder

• Community: Hälsa och träning är en livsstil. Genom att driva både öppna och stängda communityn i sociala medier gör vi det möjligt för våra medlemmar att möta varandra med frågor, funderingar och sköna tips. Gå med i vårt Facebook-community här.

• Non-profit: Vi erbjuder Yogobe subventionerat till olika grupper som motvikt till stillasittande och psykisk ohälsa i samhället. Vi samarbetar bland annat med Mecenat, Tjejzonen med flera samt jobbar med skolan och asylboenden. Genom att erbjuda onlineträning till en digital generation vill vi bidra till bättre folkhälsa. Läs mer om våra non-profit initiativ!

• Kurser, utbildningar & event: Vi samlar kvalitativa kurser, utbildningar och events i och utanför Sverige i vår Markeplace. Arrangörerna är lärare från vårt team, ambassadörer och andra samarbetspartners vi rekommenderar. Här hittar du även våra onlinekurser. Se Marketplace för att hitta dina kommande utbildningar och retreats!

• Företagssamarbeten: Vi arbetar idag med företag, hotell, yogastudior, föreningar och organisationer som delar vår vision om att sprida yoga, regelbunden träning och hållbar hälsa. Läs mer om Yogobe Företag här!

• Webbshop: I vår webbshop Yogobe Store har vi valt ut de allra bästa produkterna för din yoga och träning. Här hittar du allt från yogamattor, tights och meditationskuddar. Gå till Yogobe STORE!