Tid

Överraska mig

Sökfilter

Fler val

Taggar (rensa):
1000 videos
Fjärde trimestern intro
3 min
Fjärde trimestern intro, för vem är postnatal yoga?
Tekniktips - bergsklättraren
3 min
Teknikvideo för övningen bergsklättraren
Tekniktips - sumohopp
3 min
Teknikvideo för övningen sumohopp
Tekniktips - burpee
3 min
Teknikvideo för övningen burpee
Tekniktips - knäböj
3 min
Teknikvideo för övningen knäböj
Life Force: Introduction
3 min
What is Life Force? Tanja Djelevic explaines her concept (Inspotalk)
Life Force: Vulnerability
3 min
We are creatures of a feeling, allow yourself to show it (Inspotalk)
Life Force: Meditation
3 min
Tanja share her take on meditation (Inspotalk)
Life Force: Flow
3 min
How, and where to find, Flow (Inspotalk)
Life Force: Activity
3 min
What does acitivty do for both inside and outside of your body (Inspotalk)
Yoga for athletes: Introduktion
3 min
Varför ska du som tränar utöva yoga?
Barn & ungdom: Sittande yogaövning
3 min
En lugn övning med ljud som hjälper att hitta fokus
Flygyoga – på resande fot
5 min
Yoga i gången för dig som flyger långt
Onko astangajooga vaativaa?
5 min
Selvitetään mihin astangajooga perustuu ja miten sitä sovelletaan yksilöllisesti.
Magnuksen esittely
5 min
Magnus kertoo itsestään
Astangaharjoittelun pääperiaatteet
5 min
Lyhyt, kevyt ja helppo astangaharjoitus joka sopii kaikille
Tekniktips - rodd med gummiband
5 min
Teknikvideo för övningen rodd med gummiband
3D-träning: Fotstabilitetsträning
5 min
En perfekt sekvens för fötterna, men även som uppvärmning för hela kroppen
Intro: Hathajooga
5 min
Tutustu hathajoogaan tämän intron avulla
Yogalärartips: Ändrade planer
5 min
Vad gör du när klassen inte går som du tänkt dig?
Yogalärartips: Anpassa nivån
5 min
Hur möter och anpassar du klassen efter olika nivåer på eleverna?
Matwork flow: Core combo
5 min
Intensiv sekvens där du får arbeta med alla lager av dina magmuskler
Yinyoga och matsmältning
5 min
Hur kan yinyoga hjälpa vår matsmältning, ett prat av Jennie Liljefors
Matwork: Fyrfota combo
5 min
Värm upp ryggrad och handleder i denna fyrfotasteånde sekvens