Tid

Överraska mig

Sökfilter

Fler val

Taggar (rensa):
1222 videos
Life Force – Introduction
3 min
Inspirational talk: What is Life Force? Tanja Djelevic explains her concept.
Inspiraatiota lasten joogaan
3 min
Anne Slåen kertoo, mitä lasten jooga on ja miten sen voi tuoda osaksi lasten arkea
Life Force: Activity
3 min
Inspirational talk: What does activity do for both inside and outside of your body?
Life Force: Vulnerability
3 min
Inspirational talk: We are creatures of a feeling, allow yourself to show it.
Gående meditation (audio)
3 min
Låt dig bli guidad ner i fötternas förnimmelser och rörelser när du går.
Sittande yogaövning
3 min
Barn & ungdom: En lugn övning med ljud för fokus och uppmärksamhet.
Yoga for athletes – Introduktion
3 min
Varför ska du som tränar utöva yoga?
Tekniktips - sumohopp
3 min
Teknikvideo för övningen sumohopp.
Fjärde trimestern – Introduktion
3 min
För vem är postnatal yoga och hur använder jag klasserna?
Annen esittely
3 min
Mitä on lasten jooga? Miksi lasten kannattaa joogata?
Tekniktips - bergsklättraren
3 min
Teknikvideo för övningen bergsklättraren.
SKOLYOGA: Släpp spänningar
3 min
En kort yogaklass som görs sittande på stolen
Tekniktips - knäböj
3 min
Teknikvideo för övningen knäböj.
Life Force: Flow
3 min
Inspirational talk: How, and where to find, flow.
Tekniktips - burpee
3 min
Teknik för övningen burpee.
Life Force: Meditation
3 min
Inspirational talk: Tanja share her take on meditation.
Trädet
5 min
Teknik för att hitta balansen på ett ben i positionen Vrksasana.
Brick House Core
5 min
Sweat Party: Sweaty workout for your core with 1 minute per exercise.
Relationen till sig själv
5 min
Hur förhåller vi oss till oss själva? En bra plats att börja hela om vi kommit ur balans.
Passning för nybörjare i hunden
5 min
Yogalärartips: Justering för att få till ländryggen i hunden - för elever med böjd rygg.
Kärleksfull vänlighet
5 min
Time-in undgom: Vänd blicken inåt, och öva upp hur du bemöter dig själv och andra med en mindfulnessmeditation.
Lugn styrka
5 min
Ungdomsyoga: Andningsteknik som hjälper dig att hitta lugn, styrka och kraft.
Krigare A
5 min
Teknik för den stående positionen Virabhadhasana A.
Stressyoga – Introduktion
5 min
En introduktion till vad stressyoga innebär, och vem som kan ha nytta av den.