Betala bara 99 SEK för min första månad*
Yogobe Challenge Nyhet
Välkommen till Yogobe Challenge! Du får obegränsad access till alla Challenge-program när du inleder en månadsprenumeration från 99 SEK*.
*Detta pris gäller för din första månad och övergår automatiskt till ord. pris 189 SEK/mån.Välj en utmaning
Möt våren med ny energi och näring för kroppen, själen och sinnet – för en lite skönare vardag! Välkommen till en åtta veckor lång utmaning där du får boosta dig själv med träning, yoga, rörlighet, vila och kost. Den här utmaningen är för dig som vill möta dig själv precis där du är just nu.
Dela
En tre veckor lång utmaning med inspiration och vägledning till mer rörelse och återhämtning i vardagen!
Dela
En utmaning som pågår under fyra veckor, med tre typer av sköna morgonklasser varje vecka!
Dela
Ett 16 veckors utmaning för dig som vill få inspiration och stöd för ett ökat välmående, på alla plan.
Dela
Vad är du i behov av?
Behöver du motivation för att komma igång med träningen , kanske efter en paus utan? Vår challenge "Beginner, baby" erbjuder enkel och fysisk träning, varvat med nybörjaryoga, pilates och enkel mindfulness.
Genom att fylla på med återhämtande yinyoga, introspektiv meditation och energigivande restorative flow ges du verktygen att hantera kropp och själ efter en längre period av stress och oro. Utforska vårt program "Relax & Restore".
Träning och rörelse är en naturlig del av din vardag, men du behöver fylla på med en variation för att stärka din grund - därför passar utmaningen "Strong & graceful" dig alldeles utmärkt. I denna får du en mix av styrka, mobilitetsträning, dynamisk yoga och prehab.
En steg för steg guide
1. Välj ditt program och utmaning
Välj det program som låter mest lockande. Vi strävar alltid efter att möta medlemmars behov.
2. Starta din utmaning
Htta det program som du vill börja med, aktivera din access och starta direkt!
*Så länge du har en aktiv prenumeration eller accesstid så har du åtkomst till program och utmaningar.
3. Utmana dig själv
Försök ta minst 3 klasser varje vecka i fyra veckor för god regelbundenhet.
4. Vidhåll en god vana
När du har genomfört ditt program och slutfört din utmaning så får du gärna fortsätta med dessa videor i vardagen eller välja ett nytt program!
Vad säger våra medlemmar?
“Jag har använt Yogobe i ett par månader nu och älskar hur varierad min yogapraktik och träning blivit!”
“Yogobe har verkligen varit min räddning det här senaste året. Jag älskar att träna hemifrån! Det finns alltid någon ny klass att upptäcka, eller någon gammal favorit att återvända till.”
“Det var inte förrän under min graviditet som jag hittade Yogobe. Nu kör jag ett par pass i veckan. Varvar klasser från “Mammamage” med Yoga Nidra.”
Vad får du som aktiv medlem?
- 2100 videor för alla dina behov
- Spara offline. Yoga och träna var som helst, närsomhelst
- Obegränsad tillgång till vårt videobibliotek, alla program och utmaningar
- Skapa, dela och följ playlists