Vardagsstark – 45 dagar kost, träning & yoga

Välkommen till Vardagsstark – en digital tränings- och kostutmaning för dig som vill komma i bättre form, bygga styrka och få mer energi i vardagen. Tillsammans med Linas Matkasse har vi samlat träning, yoga, återhämtning och lättlagade, näringsrika recept i ett helhetskoncept som är enkelt att följa. 

Här får du inspiration och vägledning för att bygga en styrka som bär dig genom vardagens alla upp- och nedgångar.