fem veckor
Online course: Introduction to Tantra
Learn and explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.
699.00 SEK
Utöver vår prenumerationstjänst, Yogobe Play, erbjuder vi separata onlinekurser inom yoga, meditation, stresshantering mfl. Du betalar för en kurs en gång och får access i upp till 12 månader.
Betalar du med friskvårdsbidrag? Läs mer härfem veckor
Learn and explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.
699.00 SEK
två veckor
Lär dig mer om sömnen och hur du kan förbättra den för att må bättre – under och efter graviditeten.
499.00 SEK
två veckor
Lär dig mer om sömnen och hur du som förälder kan förhålla dig till skiftande sömnkvalitet och sömnbrist under småbarnsåren.
499.00 SEK
fyra veckor
Få verktyg och stöd för att lättare navigera i vardagen och leva ett hållbart liv i balans för dig med MS eller neurologisk diagnos.
699.00 SEK
två veckor
Vårda ditt lymfsystem och hjälp det på traven genom att boosta lymfcirkulationen, för bättre lymfhälsa!
499.00 SEK
fyra veckor
Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.
699.00 SEK
sju veckor
Learn about the fundamental parts of yoga – and create a solid foundation in your yoga practice and your inner self.
699.00 SEK
tolv veckor
Specialpris
Lär dig grunderna i andning och andningsträning – för ökad stabilitet och energi i vardagen.
419.00 SEK
699.00 SEK
sex veckor
Lär dig grunderna i nervsystemsreglering och ta del av övningar för att använda kroppen för hantering av oro, stress och trauma.
999.00 SEK
tio veckor
Genom psykologi, mindfulnessövningar och fysisk yoga får du verktyg för att öka din energi och ditt välmående vid depression och nedstämdhet.
999.00 SEK
16 dagar
Hitta din inre kraft och njutning och släpp på spänningar i vaginan genom terapeutiska metoder i form av yoga, meditation och föreläsningar.
999.00 SEK
tolv veckor
Dive deep into the world of yoga philosophy - with philosophy in focus, Simon Krohn will guide you through lectures and integrate the knowledge with yoga classes.
1499.00 SEK
180 dagar
Lär dig konsten att sekvensera yogaklasser och bredda din kompetens som yogalärare.
1499.00 SEK
tio veckor
Få stöd vid utmattning och/eller smärtproblematik genom en kombination av psykologi, flow & restore-yoga och mindfulness.
999.00 SEK
36 veckor
Med gravidyoga i kombination med råd och vägledning från barnmorska, är denna kurs ett stöd genom hela graviditeten.
599.00 SEK
tio veckor
Explore the power of the breath – learn how to balance your body and mind through different breathing techniques.
1499.00 SEK
tolv veckor
Lär dig allt om yogans anatomi tillsammans med fysioterapeut Hillevi Borga.
1499.00 SEK
22 veckor
Ett beprövat stöd som hjälper dig på din resa mot ett huvudvärksfritt liv och en mindre stressfylld vardag.
999.00 SEK
tio veckor
Specialpris
Få stöd vid stress och/eller oro genom en kombination av psykologi, mindfulness och yoga.
599.00 SEK
999.00 SEK
tolv veckor
En 12 veckor lång resa för dig som är ny till meditation, eller dig som vill fördjupa din meditationsträning, guidad av Ulrica Norberg.
999.00 SEK
63 dagar
Specialpris
En förlossningsförberedande profylaxkurs för dig, din partner och barnet i magen.
359.00 SEK
599.00 SEK
Vem kan ta delta i en onlinekurs?
Hur köper jag en kurs?
Kan jag köpa en kurs med mitt friskvårdsbidrag?
Hur startar jag en kurs med en accesskod?