Onlinekurser på Yogobe

Utöver vår prenumerationstjänst, Yogobe Play, erbjuder vi separata onlinekurser inom yoga, meditation, stresshantering mfl. Du betalar för en kurs en gång och får access i upp till 12 månader.

Betalar du med friskvårdsbidrag? Läs mer här

fem veckor

Online course: Introduction to Tantra

Learn and explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.

699.00 SEK

två veckor

Onlinekurs: Sömn & graviditet

&

Lär dig mer om sömnen och hur du kan förbättra den för att må bättre – under och efter graviditeten.

499.00 SEK

två veckor

Onlinekurs: Bättre sömn för barn & föräldrar

&

Lär dig mer om sömnen och hur du som förälder kan förhålla dig till skiftande sömnkvalitet och sömnbrist under småbarnsåren.

499.00 SEK

fyra veckor

Onlinekurs: Sjukt frisk – stöd vid MS

Få verktyg och stöd för att lättare navigera i vardagen och leva ett hållbart liv i balans för dig med MS eller neurologisk diagnos.

699.00 SEK

två veckor

Onlinekurs: Ta hand om lymfsystemet

Vårda ditt lymfsystem och hjälp det på traven genom att boosta lymfcirkulationen, för bättre lymfhälsa!

499.00 SEK

fyra veckor

Onlinekurs: Mentalt stark genom nyfikenhet

Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.

699.00 SEK

sju veckor

Specialpris

Online course: The Yoga Fundamentals

Learn about the fundamental parts of yoga – and create a solid foundation in your yoga practice and your inner self.

489.00 SEK

699.00 SEK

tolv veckor

Onlinekurs: Andning för hållbar hälsa

&

Lär dig grunderna i andning och andningsträning – för ökad stabilitet och energi i vardagen.

699.00 SEK

sex veckor

Specialpris

Onlinekurs: Nära – nervsystemsreglering

Lär dig grunderna i nervsystemsreglering och ta del av övningar för att använda kroppen för hantering av oro, stress och trauma.

699.00 SEK

999.00 SEK

180 dagar

Onlinekurs: Sekvensering för yogalärare

Lär dig konsten att sekvensera yogaklasser och bredda din kompetens som yogalärare.

1499.00 SEK

16 dagar

Onlinekurs: Viva Vagina

Hitta din inre kraft och njutning och släpp på spänningar i vaginan genom terapeutiska metoder i form av yoga, meditation och föreläsningar.

999.00 SEK

tolv veckor

Online course: Yoga Philosophy

Dive deep into the world of yoga philosophy - with philosophy in focus, Simon Krohn will guide you through lectures and integrate the knowledge with yoga classes.

1499.00 SEK

tio veckor

Onlinekurs: YOMI vid nedstämdhet

&

Genom psykologi, mindfulnessövningar och fysisk yoga får du verktyg för att öka din energi och ditt välmående vid depression och nedstämdhet.

999.00 SEK

tolv veckor

Onlinekurs: Yogans anatomi

Lär dig allt om yogans anatomi tillsammans med fysioterapeut Hillevi Borga.

1499.00 SEK

tio veckor

Online course: The Art of Breathing

Explore the power of the breath – learn how to balance your body and mind through different breathing techniques.

1499.00 SEK

tio veckor

Onlinekurs: YOMI vid stress & oro

&

Få stöd vid stress och/eller oro genom en kombination av psykologi, mindfulness och yoga.

999.00 SEK

tio veckor

Onlinekurs: YOMI vid utmattning eller smärta

&

Få stöd vid utmattning och/eller smärtproblematik genom en kombination av psykologi, flow & restore-yoga och mindfulness.

999.00 SEK

36 veckor

Onlinekurs: Gravidresan

&

Med gravidyoga i kombination med råd och vägledning från barnmorska, är denna kurs ett stöd genom hela graviditeten.

599.00 SEK

tolv veckor

Specialpris

Onlinekurs: Lär dig meditera

En 12 veckor lång resa för dig som är ny till meditation, eller dig som vill fördjupa din meditationsträning, guidad av Ulrica Norberg.

699.00 SEK

999.00 SEK

63 dagar

Onlinekurs: Föda utan rädsla

&

En förlossningsförberedande profylaxkurs för dig, din partner och barnet i magen.

599.00 SEK

22 veckor

Onlinekurs: Migrän- och huvudvärksskolan

Ett beprövat stöd som hjälper dig på din resa mot ett huvudvärksfritt liv och en mindre stressfylld vardag.

999.00 SEK

Vanliga frågor

  • Vem kan ta delta i en onlinekurs?

    Verkkokurssimme eivät ole osa Yogobe PLAY:hin ja tilauksia, mikä tarkoittaa, että ne ostetaan erikseen, olitpa jo maksava jäsen vai et. Osallistuaksesi kurssille kirjaudu sisään Yogobe-tilillesi ja jatka valitsemasi kurssin ostamista.
  • Hur köper jag en kurs?

    Aloita klikkaamalla kurssia, jonka olet kiinnostunut ostamaan. Napsauta sitten Liity kurssille -painiketta ja täytä maksutietosi. Sinulle tarjotaan kaksi vaihtoehtoa, joko kertamaksun suorittaminen luottokortilla tai suoraan Swishin kautta. Kurssi aktivoidaan heti, kun osto on suoritettu.
  • Kan jag köpa en kurs med mitt friskvårdsbidrag?

    Kyllä, voit ostaa verkkokurssin hyvinvointiapurahallasi. Aloita tekemällä ostoksesi suoraan osoitteessa www.yogobe.com. Löydät sitten kuitin profiilisi kautta sivun oikeasta yläkulmasta. Lataa kuitti laitteellesi napsauttamalla Omat asetukset ja sitten Omat kuitit.
  • Kan jag köpa en kurs via en friskvårdsleverantör?

    Kyllä, totta kai! Online-kurssimme ovat saataville Benifyn, Wellnetin ja ePassin kautta.
  • Hur startar jag en kurs med en accesskod?

    Klikkaa kurssia, jolle olet saanut pääsykoodin. Klikkaa "Liity kurssille".
    Etsi teksti: "Onko sinulla yksilöllinen koodi? Klikkaa tästä" ja klikkaa linkkiä.
    Täytä koodi kenttään ja klikkaa ✓.