Yogobe Videobibliotek - Yogobe
Sortera
NyFöreläsning
3 min

med

Breath training as recovery, stress - reduction and restoring energy.

NyKlass
3 min

med

Use your breath and a simple mantra to release stress and re-charge with new energy.

NyKlass
3 min

med

Barnyoga: Vi upptäcker det naturliga, avslappnade andetaget med hjälp av två mjuka övningar.

NyKlass
3 min

med

Mitä on vuorosierainhengitys ja miten se tehdään.

Klass
5 min

med

En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.

Workshop
5 min

med

Andningsteknik inför förlossning.

NyKlass
5 min

med

En andningsteknik som får dig att skina och få mer energi.

Klass
5 min

med

Barnyoga: Andningsövning som bidrar till att hitta lugn och skapa fokus.

NyKlass
5 min

med

Tonårsyoga: En andningsövning i kombination med rörelser i händerna, för att landa i stunden.

Tekniktips
5 min

med

Komplett guide till hur du gör den renande och energigivande eldandningen på rätt sätt.

Klass
5 min

med

Andningsövning som hjälper dig lindra ångest.

Workshop
5 min

med

Barn & ungdom: Andningsövning som kan hjälpa vid ångest.