Gravidträning - styrka och rörlighet

med Majja Lund
Längd:
30min
Behov:
Styrka, Core, Rörlighet, Prehab, Rotationer and Sittande & liggande
Majja Lund

Majja är en energisk och rörelseglad fysioterapeut och yogalärare som sprider glädje kring träning genom yoga, dans och mycket mer. Hon anordnar i träningsevent, är instruktör på träningsresor och håller i workshops och yogalärarutbildningar tillsammans med Veronica Jäderlund i EverydayYogaSchool.