Den 8-9 september anordnas Prana Festival för tredje året i rad. I år med nya, spännande aktiviteter och på ny plats. Under helgen förvandlas Bananpiren i Göteborg till en sprudlande utomhusfestival med späckat schema. Häng med på yoga, träning, dans och mycket annat. Självklart träffar du Yogobe, Yoga Truck och Team Yogobes lärare på plats. Ta chansen att vinna din biljett till festivalen i vår tävling.
With the coming of her second child, yoga teacher Anastasia Shevchenko had to re-think her work. Read her story about bringing a big project to life despite a very small budget and lack of investors – while taking care of two small kids!
Ge din mamma lite extra omtanke inför Mors dag den 27 maj! För alla gånger hon funnits där, för allt hon gjort för dig eller bara av den enkla anledningen att hon är just din mamma. Vill du ge henne något som går i yogans tecken? Här får du tips för både kropp och själ. En välmående mamma är en gladare mamma!
För fjärde året i rad infaller International Day of Yoga, Internationella Yogadagen den 21 juni. Utöver Yogobes firande i Stockholm och Göteborg arrangeras många andra klasser och aktiviteter runt om i landet under den veckan för att uppmärksamma denna härliga dag, här listar vi några av dem!
Sommaren står för dörren och vårkänslorna spritter i kroppen. Någon som blir sugen på festival utomhus, med yoga och träning? Förbered dig redan nu för Prana Festival i Göteborg i september, med massor av klasser och föreläsningar, ett 40-tal utställare, food trucks och härlig stämning! Arrangörerna Andreas Karlsson och David Eneroth, berättar här mer.
Fira Internationella Yogadagen tillsammans med oss på Yogobe och Epicenter Stockholm! Dagen är instiftad av FN för att sprida yoga, hälsa och välmående till fler. Den 20 juni träffas vi för att njuta av härlig yoga med Team Yogobes lärare Josefine Bengtsson, Anna Gordh Humlesjö och Sara Ström. Läs mer och häng med under en kväll full av yogamagi!
Under Yoga Games Göteborg 28-29 april kommer Team Yogobe's Milla Floryd att bjuda på en gratis drop-in-klass. Lördag 28:e, kl 12.30 närmare bestämt! Här berättar hon mer om klassen med fokus på avlastning av handleder, armar och axlar. Vill du hänga på mässan hela helgen? Längre ner i blogginlägget hittar du en rabattkod från oss på Yogobe.
Återigen presenterar Yogobe stolt utomhusklasser runt om i Sverige. Vi har tillsammans med er samlat klasser och initiativ i fyra år, och det vill vi fortsätta med! Vi vill hjälpa dig att hitta yoga och SUP Yoga var i Sverige du än befinner dig. Ta med mattan ut i solen, sanden eller gräset, njut av sommaren och naturen tillsammans - ju fler desto roligare!
Den 27-29 april är det äntligen dags för Göteborg att ännu en gång bjuda in Nordens alla yogis till Yoga Games. Nytt för i år är att konventet äger rum i Eriksbergshallens vackra lokaler. Helgen bjuder på ett fullspäckat schema med härliga yogaklasser, föreläsningar och workshops med lärare och inspiratörer från hela världen. Självklart hittar du också Yogobe, Yogobe Store och ett helt gäng av Team Yogobes lärare på plats. Nu har du chansen att vinna din biljett till yogahelgen som du garanterat inte vill missa!
More and more of us do it. We practice and practice to get the perfect one. Handstands. It's not a circus exclusive anymore, it's out there. Get some insight about all the parts of our bodies included in a handstand, and how we can prevent these parts from getting injured when practicing! Don't miss the chance to practice with me at Yoga Games Gothenburg, April 27-29, book both Saturday and Sunday and get a discount with the code YOGOBE.
Har du testat att ljuda under din yoga? Röstyoga kan hjälpa dig att öppna energikanaler och ge en känsla av befrielse. Kom och testa! På Yoga Games i Stockholm håller jag en gratis drop-in-klass där vi utför solhälsningar med ljud – Vocal Salutations. Läs mer om metoden här!
I februari nalkas årets härligaste yogahelg! Den 9-11 februari är Yoga Games tillbaka i Stockholm, detta år ännu större och med fler internationella lärare än någonsin. Yogobe finns självklart på plats och har laddat upp för att få umgås med er alla i vår monter under helgen. Här har du nu möjlighet att delta i vår tävling för chansen att vinna en biljett till helgen med klasser både på lördagen och söndagen.
In February Yoga Games comes back to Stockholm. As usual there is an amazing line-up of teachers and trainers presenting at this huge event. One of them is Shay Peretz. Shay lives and teaches in Stockholm but has a very inspiring background. In this interview we get to know a bit about who he is and what yoga has done for him. Don't miss the chance to meet Shay in person and take his class at Yoga Games!
Räck upp en hand om du längtar lika mycket som vi till årets främsta yogahelg! Önska dig en julklapp i form av yogamagi på Yoga Games, ett konvent fyllt med yoga, inspiration och garanterat härligt häng! Nu är biljetterna släppta till både Stockholm och Göteborg. Läs mer om klasserna i Stockholm!
För många är hösten inte bara intensiv på många plan i livet, tillsammans med de mörkare dagarna kan vårt sinne också mörkna. Men ändå så tar vi oss så sällan tid att stanna upp och ge oss själva lite utrymme under just den här årstiden. Erika Kits Gölevik slår här huvudet rätt på spiken, och inspirerar oss till att stanna upp och hitta vardagliga glädjeämnen.