Compassion – vad är medkänsla?

Om den här sessionen

"Compassion är ingen känsla, utan en motivation."
Vi problematiserar ordet "compassion", medkänsla – som enligt Pål är en av hjärtats förmågor. Han beskriver sin bild av compassion – om hur det är att vilja mildra eller lindra lidandet, det vill säga en aktiv komponent som inte finns inom empati (att känna med). Ulricas upplevelse av ordet är en djup acceptans. Vad betyder compassion för dig? Och hur kan du använda det?

Om instruktören

Pål Dobrin

Pål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.

Besök Påls profil

Ulrica Norberg

Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.

Besök Ulricas profil