Utomhusyoga sverige 2017 2 1

Utomhusyoga & träning 2020

29 maj 2020 | Av Yogobe

Nu är det återigen dags för oss på Yogobe att samla all utomhusyoga, och i år även utomhusträning, runt om i Sverige. Här hittar du listan samt information om hur du kan tipsa om fler klasser! 


Att träna utomhus är ju toppen så här i Coronatider. Och genom att hålla klasser utomhus får alla yogastudior och träningsanläggningar, såväl som enskilda yogalärare och tränare, som just nu kämpar för sin överlevnad en möjlighet att hålla sina verksamheter rullande. Detta vill vi på Yogobe såklart stötta.

Tipsa oss om klasser att fylla på med

Har du en klass som vi inte får missa att lägga till i listan? Fyll i detta formulär, så lägger vi till den i listan vi snart kommer publicera nedan och sprider till fler!

Vi kommer att uppdatera listan c:a två gånger per vecka när den börjar fyllas på. Vid frågor, vänligen maila oss på utomhus@yogobe.com.

Har du härliga bilder att dela med dig av?

Har du härliga bilder från utomhusklasser som vi kan få använda oss av för att sprida klasserna och inspirera till mer utomhusyoga och träning? Maila dem i så fall gärna till utomhus@yogobe.com. Glöm inte skriva vem som ska stå som fotograf om det delas exempelvis här i blogginlägget. Det är viktigt att vi har rättigheter att använda bilderna i sociala medier.

Bilden ovan är från en av Anna Gordh Humlesjös härliga utomhusklasser. Kanske blir din bild nästa för denna lista, som kommer bytas ut regelbundet.

Utomhusklasser 2020

DJURSHOLM

Utomhusyoga på Djursholms IP
Olika Yogalärare och stilar var dag. Ställs in vid ruskväder.

  • Dag & tid: Vardagar 9.00-10.00
  • Typ av yoga: Hatha, ashtanga
  • Pris: 100 kr.
    • 50 kr för student, arbetssökande, pensionär.
    • Gratis för vårdpersonal
  • Lärare: Annaf Åhlgren med vänner
  • Mer info: Annafahlgren.se

GÖTEBORG

SUP-Yoga i Härlanda Tjärn, Göteborg
Prova på att yoga på en SUP-bräda! Du behöver ingen tidigare erfarenhet av SUP-paddling eller yoga för att kunna vara med. Yogan kommer innehålla både fysiskt utmanande och avslappnande positioner och alternativ kommer att ges så att alla kan hänga med.

  • Dag & tid:
    • Kl. 18-20
    • Måndagarna 1/6, 8/6, 15/6
    • Tisdagarna 23/6, 30/6, 7/7, 14/7, 21/7, 28/7, 4/8, 11/8
  • Typ av yoga: SUP-yoga
  • Pris: 495 kr
  • Lärare: Klara Öhlén, i samarbete med Kitekalle
  • Mer info: klaraohlen.se/supyoga

Utomhusyoga på Saltholmen, Göteborg
Härlig yoga utomhus i gräset! Oavsett om du är van yogi eller ny till yoga är klassen för dig. Medtag yogamatta eller handduk att yoga på.

  • Dag & tid:
    • 11/5, 18/5, 25/5: måndagar kl. 17.30-18.30
    • 4/6, 11/6, 18/6, 25/6: torsdagar kl. 17.30-18.30
    • 2/7, 9/7, 16/7, 23/7, 30/7, 6/8, 13/8: torsdagar kl. 9-10
  • Typ av yoga: En yogaklass som passar alla och influeras av såväl hathayoga, vinyasa och yinyoga.
  • Pris: 150kr
  • Lärare: Klara Öhlén
  • Mer info: klaraohlen.se

Yoga & Fika på TaKeT, Göteborg
Klara Öhlén och TaKeT bjuder in till yoga i vår och sommar! Kom och yoga med oss utomhus i den friska luften med stans bästa utsikt - kan det bli bättre?! Dessutom bjuds det på matig fika serverat i portionspåse efter yogaklassen. Klassen kommer vara ett vinyasaflöde som passar både dig som är ny till yoga och dig som är yogavan. För att yoga på ett säkert vis i enlighet med Folkhälsomyndighetens rekommendationer har vi minskat deltagarantalet markant detta år så att det finns mer utrymme mellan varje matta. Dessutom uppmuntrar vi er att medta egen matta.

  • Dag & tid:
    • Följande lördagarna kl. 10.30-12.20:
    • 9/5, 23/5, 6/6, 13/6, 27/6, 11/7, 25/7, 8/8, 22/8
  • Typ av yoga: Vinyasa
  • Pris: 320 kr
  • Lärare: Klara Öhlén
  • Mer info: klaraohlen.se/taket

Utomhusyoga i Azaleadalen, Göteborg
Kom med och mjuka upp kroppen och gläd ditt sinne när Azaleadalen står i blom och en sprakande symfoni av färger och dofter omfamnar oss! Yoga ute i naturen stärker kroppen och stimulerar sinnena på ett alldeles underbart sätt. Vi gör ett mjukt yogapass mitt i den bedövande blomsterprakten. Därefter gör vi en samlande, lugnande och uppväckande meditation på stigarna mellan de blommande buskarna. Vi går meditativ gång enligt den vietnamesiska zenmästaren Thich Nhat Hanh.

  • Dag & tid: 18 maj, 25 maj och 1 juni kl. 10.30
  • Pris: 200kr
  • Mer info: kundaliniyoga.se

Utomhusyoga i Azaleadalen
När det blommar som bäst i Azaleadalen kan du delta i Breathwalk i vackra Slottsskogen. Omfamnade av berusande, energigivande färger och dofter går vi på stigarna mellan de blommande buskarna.Breathwalk är en gående form av kundaliniyoga som erbjuder tekniker för att träna upp din andning, din närvaro och din koncentrationsförmåga. Du blir medveten om hur du kan få mer energi och skapa lugn och balans i ditt inre med hjälp av enkla redskap som du alltid bär med dig.

  • Dag & tid: 18 maj, 25 maj och 1 juni kl. 11.30
  • Typ av yoga: Breathwalk
  • Pris: 200 kr
  • Mer info: kundaliniyoga.se

Utomhusyoga i Göteborg, Nordostpassagen
Vi gör i huvudsak stående mjuka rörelser för att få igång cirkulationen, släppa på spänningar och fylla på med ny kraft och energi. För att uppmärksamt väcka kroppen, känna in hur den känns i rörelsen och låta sinnet vila. För att tacksamt låta rörelsen frigöra må-bra-hormoner som gör dig gladare, piggare och starkare. För att uppleva rörelseglädje helt enkelt!

  • Dag & tid: 20 maj och 27 maj kl 11.15
  • Pris: 100 kr
  • Mer info: kundaliniyoga.se

Utomhusyoga vid skansberget, Göteborg
Variationsrika och kvalitativa gruppträningsklasser på någon av deras två magiskt vackra terrasser vid foten av det grönskande skansberget. På Pilates Complete tränar du i små grupper om max 10 personer/klass med välutbildade och dedikerade tränare på privata terrasser med utsikt över Haga/Linné.

  • Dag & tid: Garanterat 1 utomhusklass per dag from 1 juni men vanligtvis många fler. Alla gruppträningsklasser på ordinarie schema undervisas utomhus året om när vädret tillåter. Se aktuellt schema här!
  • Typ av yoga:  Pilates, Garuda, Yoga och Barre.
  • Pris:
    • Enstaka klass 280 kr
    • 10 klippkort 2250 kr
    • Obundet Månadskort 799 kr
    • Månadskort ( 12 mån bindningstid) 679 kr
    • Årskort 7680 kr
  • Obs! Alla som tränar på Pilates Complete är klubbmedlemmar. Klubbmedlemskap: När du tecknar medlemskap på Pilates Complete blir du klubbmedlem. Som klubbmedlem får du ta del av en mängd unika förmåner som inspirerande medlemsevent varje månad, rabatterade priser på våra kurser och workshops samt fina erbjudanden hos våra samarbetspartners.
    • För att du ska få den bästa träningsstarten ingår även en Personlig introduktion, hälsoprofil & analys, tester av din rörlighet, styrka och balans samt genomgång av STOTT PILATES® grundprinciper med en av våra Personliga Tränare. Ditt Klubbmedlemskap förnyas årligen och en uppföljning ingår där du tillsammans med din Personliga Tränare utvärderar året som gått och sätter nya mål för din kommande träning.
    • Du köper din träning på pilatescomplete.se
    • Du får därefter tillgång till vårt bokningssystem Wondr där du bokar din träning. För bokning av din personliga introduktion maila: anmalan@pilatescomplete.se
  • Mer info: facebook.com/pilatescomplete

Utomhusträning i Slottsskogen, Göteborg
Välkomna på härliga träningspass utomhus i Slottsskogen! Det bjuds på stor variation med funktionell träning i fokus. Vi använder kroppen som redskap och passen passar alla åldrar och nivåer!

  • Datum & tid: tisdagar & torsdagar kl 18-19 mellan den 19/5 och 18/6 i Slottsskogen.
  • Typ av träning: Outdoor Bootcamp
  • Pris: 1 pass: 100 kr eller 10 pass: 800 kr
  • Lärare: Emma Ericsson
  • Mer info: apollo.se

Utomhusyoga
Välkomna på en lugn och avkopplande form av yoga som passar både nybörjare och mer erfarna. Vi kallar det för Apollo yoga och vanligtvis brukar vi köra dessa pass om somrarna i vattenbrynet på en sandstrand nära något av våra hotell i Medelhavet. I sommar finns vi runt om i Sverige och ska försöka få dig att bli lika avslappnad som annars, trots att miljön är lite annorlunda.

  • Datum & tid: varje söndag 10.30 mellan 7/6 och 5/7
  • Typ av yoga: Vinyasa och Yinyoga
  • Pris: 100 kr
  • Lärare: Emma Ericsson
  • Mer info: apollo.se

BryggYoga i Göteborg
Prova vår BryggYoga. Är du nyfiken på Hagabadet Älvstranden? Nu är det perfekta tillfället att besöka oss. Dessutom få yoga ute i det fria. Vi bjuder på en fin flödande klass med Maria Möckborn. En klass som både den vana yogisen såväl den som är ovan kommer uppskatta. Luft, ljus, vinden i håret, trä under fötterna och vattnet alldeles i närheten. Ta med dig en extra tröja om det blir lite kyligt.

  • Datum & tid: 31 maj 14:00
  • Typ av yoga: Bryggyoga
  • Pris: Gratis - men anmälan krävs
  • Lärare: Maria Möckborn
  • Mer info: Hagabadet.se
  • Mail & telefonnummer till arrangör: info@hagabadet.se / 031-600600

GREBBESTAD

Utomhusyoga i Grönemad
Grönemad, Grebbestad i Norra Bohuslän. Utomhusyoga vid Kullgrens Brygga i Grönemad, Grebbestad. Börja dagen vid havet med ett yogapass där du mjukar upp dig och får en härlig start på dagen! Passar både dig som vill prova på yoga och du som yogat ett tag. Ta med dig yogamatta/ liggunderlag/ handduk eller något annat som du tycker funkar och gärna en filt. Om du vill, tar du även med badkläder, då du kommer vara är rätt vid havet. Vid regn ställs yogan in. Ocean Yoga är en del av Skärgårdsidyllen Kayak & Outdoor.

  • Datum & tid: Från tisdag 23 juni till torsdag 13 augusti
    • Tisdagar kl 8:30 – 9:30
    • Torsdagar kl 8:30 – 9:30
    • Ändringar publiceras under Evenemang på www.facebook.com/OceanYogaSweden
  • Typ av yoga: Hathayoga
  • Pris: 150 sek/tillfälle
  • Lärare: Ingela Holgersson
  • Mer info: skargardsidyllen.se/yoga och facebook.com/events

SUP-yoga i Grönemad
Grönemad, Grebbestad i Norra Bohuslän, Grönemadsvägen 73. SUPyoga i Grönemad strax utanför Grebbestad. Börja dagen på havet med en SUPyogaklass, där du mjukar upp dig och får en härlig start på dagen! Passar både dig som vill prova på SUPyoga och du som SUPyogat ett tag. Ta med dig handduk, badkläder alternativt extra ombyte. Det går bra att träna i vanliga yogakläder, träningskläder och badkläder. Tänk bara på att du kan bli våt. Du får låna bräda, paddel, leash och flytväst. Anmäl dig till info@skargardsidyllen.se senast kl 19:00 dagen innan.

HALMSTAD

Utomhusyoga i Halmstad
En klass för vi mixar flödande vinyasa med Yinyoga. ALLA kan vara med och man gör det man kan!

  • Dag & tid: 17/5 t.o.m. 7/6. Söndagar kl 18
  • Typ av yoga: Yinyoga och Vinyasa/ GlobalYoga
  • Pris: 150kr/gång
  • Lärare: Christina Falk - Christinas yoga
  • Mer info: christinasyoga.se

Utomhusyoga i Hallandsgården
Halmstad, Hallandsgården Sofiavägen 30233
En donationsklass för att stötta vårt underbara katthem, Kattfoten. Vi blandar vinyasa med Yinyoga.

  • Dag & tid: Varje söndag kl 18 hela juli
  • Typ av yoga: Vinyasa- GlobalYoga och Yinyoga
  • Pris: 100kr är rekommenderad donation men ge det du kan, gärna mer!
  • Lärare: Christina Falk - Christinas yoga
  • Mer info: christinasyoga.se

Yogging i Gullbrandstorp, Halmstad
Yogging - löpning 4-5 km, fokus, medvetenhet, andningsflöden, ruscher, balans utmed vägen, stretch och avslappning

Utomhusyoga vid Gamla Stationen
Simlångsdalen (Halmstad). Öppna klasser som passar både erfarna och nybörjare. Hathayoga med stärkande och stretchande rörelser samt avslappning. Vi yogar utomhus vid Gamla Stationen (Trehörningsvägen 27) när vädret tillåter och i Tallhöjdens Konferenshus (Brearedsvägen 15) när det regnar. Ta med egen matta och filt. Kläder efter väder. Jag informerar om det är UTE eller INNE via Facebook senast kl 12 samma dag som passet.

  • Datum & tid: Tisdagar 18-19.15 (2/6 - 11/8)
  • Typ av yoga: Hathayoga
  • Pris: 150kr eller 650kr för 5 ggr
  • Lärare: Catharina Paulsson Bishop
  • Mer info: Facebook och paulssonpaleo.com
  • Mail & telefonnummer till arrangören: catharina@paulssonpaleo.com / 076-3233132


JÄRFÄLLA

Utomhusyoga på Kallhällsbadet
Yogan är en lugn, klassisk yoga (Satyanandayoga), som inkluderar andningsövning och avslutas med rogivande djupavslappning (yoganidra) alternativt meditation. Lisa anpassar intuitivt efter gruppen. Alla kan delta!

  • Dag & tid: Bolinder strand, Kallhällsbadet, Järfälla
    • Måndagarna 1, 8, 15, 22 och 29 juni, 13 och 20 juli samt 3, 10 och 17 augusti. Kl 19.00-20.30
  • Typ av yoga: Klassisk yoga
  • Pris: Första gången, den 1 juni, gratis prova på för alla, därefter 100 kr/tillfälle.
    • Barn, student, arbetslös, sjukskriven, pensionär, föräldraledig: gratis/donation.
  • Lärare: Lisa Isha Förander
  • Mer info: peacefulbeing.se/kurser samt facebook.se/events


JÖNKÖPING

Utomhusyoga i Jönköping
Varannan söndag ”Yogafys” (yogainspirerat fyspass) & varannan söndag ”Yoga för löpare & cyklister”

  • Dag & tid: Söndagar 11-12
  • Typ av yoga: Fysisk/dynamisk yoga
  • Pris: 60:- (Swish på plats)
  • Lärare: Eva Louise Hansen (FLOW YOGA Jönköping)
  • Mer info: facebook.com/flowyogabyevalouise


KUMLA

Utomhusyoga i Västra Parken
Tisdagar Vinyasaflow: Dynamisk flödande yoga där vi jobbar med både balans, styrka och rörlighet. Torsdagar Slowflow: Lugnt flödande klass.

  • Dag & tid: 18 Maj - 6 Augusti, Tisdagar 18.00 och Torsdagar 17.30
  • Typ av yoga: Vinyasaflow
  • Pris: Drop in 130kr
    • Hela sommaren: 990kr
  • Lärare: Linda Larsson
  • Mer info: facebook.com/growglowyoga


LANDSKRONA

Utomhusyoga i Landskrona
Varierande schema

  • Dag & tid: Vecka 25-32
  • Typ av yoga: Hathayoga, yinyoga , restorativeyoga, barnyoga
  • Pris: 900:- för hela sommaren
  • Lärare: Petra Gustafsson, Annette Pettersson
  • Mer info: studioyoganu.se


LUND

Vinyasa med Raja Yoga 
Intensive flow, en vinyasaklass med lite högre tempo.

  • Dag & tid: 10/6, 17/6, 24/6, 1/7, 8/7, 15/7, 22/7, 29/7, 5/8, 12/8 12.00-13.00
  • Typ av yoga: Vinyasa
  • Pris: 175:- eller användning av klippkort eller medlemskort
  • Lärare: Maria Johansson & Frida Hylander
  • Mer info: rajayogalund.se

Vinyasa och yin med Raja Yoga
Första delen består av en flödesklass baserad på vinyasayoga. Tempot går sedan långsamt ner och avslutas med en yinyogapraktik.

  • Dag & tid: 14/6, 21/6, 28/6, 5/7, 12/7, 19/7, 26/7, 2/8, 9/8, 16/8 9.30-10.45
  • Typ av yoga: Vinyasa flow & Yin
  • Pris: 175:- eller användning av klippkort eller medlemskort
  • Lärare: Maria Johansson & Frida Hylander
  • Mer info: rajayogalund.se

Utomhusträning i Lund
Samling vid Lilla Coop Örnvägen 62. Lund väster. Utomhusträning året om! Helt gratis!

  • Datum & tid:
    • Tisdagar 10-11
    • Onsdagar 19-20
    • Söndagar 10-11
  • Typ av yoga: Utomhusträning.Ta med filt, picnicfilt eller liggunderlag. Barn alltid välkomna.
  • Pris: Helt gratis!
  • Lärare: Lina
  • Mer info: Västergympa


LJUNGBY

Utomhusyoga i Hembygdsparken
Ljungby i Hembygdsparken. Härlig yoga som passar nybörjare såväl som van utövare av yoga.

  • Date & tid: Varje tisdag maj-augusti kl 18:00-19:00
  • Typ av yoga: Hathayoga
  • Pris: 80:-/gång
  • Lärare: Anna Melin, Frida Karlsson & Jessica Furunäs
  • Mer info: facebook.com/events


LERUM

Utomhusyoga i Lerum
Lerum, Riddarstens motionsområde. Vi blandar kondition och styrka med rörlighets- och balansträning. Detta är ingen löpargrupp, men för att få ut maximalt av träningen bör du orka jogga i 10 minuter samt vara skadefri.

  • Dag & tid: Onsdagar och söndagar 19-20 fram till 5 juli
  • Typ av yoga: Gruppträning utomhus med fokus på styrka och kondition
  • Pris: 120:- per gång
  • Lärare: Beatrice Otterberg
  • Mer info: bokadirekt.se


MALUNG

Utomhusyoga i Malung
Yoga för hela familjen

  • Dag & tid: Onsdagar 18.00-19.00 V.20-24
  • Typ av yoga: Yoga för alla
  • Pris: Hela familjen 200kr/enkelbiljett 100kr
  • Lärare: Malin Ymell
  • Mer info: @yogainuti


NÖDINGE

Utomhusyoga på Finngården
Nödinge, Finngården, Vitklövergatan 16
Vi yogar på altanen eller i gräset utanför Finngården. Alla är välkomna, både vana och ovana yogis! Inställt vid kyla och regn, vilket meddelas på vår Facebooksida.

  • Dag & tid: Torsdagar kl 18-19:15
  • Typ av yoga: Vi kör en härlig mix av Global yoga och vinyasa. När det blir varmare slänger vi in några sköna yinpositioner.
  • Pris: 100kr/gång
  • Lärare: Annika Olsson och Sofia Rosenqvist
  • Mer info: facebook.com/aelvyoga


STENINGE

Utomhusyoga i Steninge (mellan Halmstad och Falkenberg)
Strandängen vid midsommarstången. Vid regn hålls klassen inne i Yogahuset på Kuststationen. Sommaryoga för alla som vill vara med! Ta med egen matta eller handduk att yoga på.

  • Dag & tid: måndag, onsdag fredag 29 juni -24 juli kl 8.15-9.15
  • Typ av yoga: Hathayoga i skönt tempo och i takt med naturen och väderleken. Fantastisk utsikt över kattegatt och mjukt gräs under fötterna. Skön start på dagen!
  • Pris: 120kr
  • Lärare: Malin Svanholm
  • Mer info: malinsvanholm.se/sommaryoga-i-steninge


STOCKHOLM

Skogsyoga i Vinterviken
Skogen vid Wintervikens Café & Festvåningar, Stockholm. Vi samlas utanför caféet kl 14 och går i tystnad till vår ljuvliga yogaglänta i blåbärsriset. Gott om plats att sprida ut sig.

  • Dag & tid: Söndagar kl 14-15.15 (inställt vid regn, hagel, snö och temp under 10 grader) + 1-2 klasser till/vecka kl 18-19.15 (när vädret tillåter). Håll utkik i FB-gruppen Skogsyoga i Vinterviken.
  • Typ av yoga: Hatha och yin, fint för alla nivåer.
  • Pris: 150 kr
  • Lärare: Tia Jumbe
  • Mer info: Facebook.com/groups

Utomhusyoga i Tegnérlunden 
Stockholm, Vasastan, Tegnerlunden. Välkommen på utomhusyoga i Tegnérlunden, en stund av inramat lugnt mitt i bruset. De här klasserna kommer fokusera på DITT flöde, utmana och utveckla DINA tekniker såväl i yoga som i din vardag. Syftet är att göra dig mer uppmärksam på hur ditt flöde i vardagen kan påverka hur du bemöter omvärlden. Klassen är lämplig för alla nivåer, nybörjare som van yogi, och vi kommer stundtals befinna oss i mer utmanande flöden där du väljer din nivå. Klasserna har utgångspunkt i Hathayoga och du kommer att flöda Vinyasa, vila i Yin och få känna på inversioners otroliga påverkan på både kropp och knopp.

  • Dag & tid: Onsdagar i juni + augusti. 07.00 - 08.15 Tegnerlunden. Om bra tryck även lunchyoga samma dag kl 11.00 - 12.15.
    • 4/6
    • 11/6
    • 17/6
    • 24/6
    • 5/8
    • 12/8
    • 19/8
    • 26/8
  • Typ av yoga: Vinyasa
  • Pris: 100 kr, 60 kr för student el pensionär
  • Lärare: Jenny Näsholm
  • Mer info: facebook.com/Utomhusyoga

Getyoga på på Lidingö, Stockholm
Bohusgården. Populär yoga bland keliga och nyfikna getter, utomhus i djurens hage med gott om utrymme. Ta med din egen yogamatta, gärna någon du inte är alltför rädd om, oömma kläder och skor. Barfota rekommenderas ej. Aktiviteten ställs in vid dåligt väder. Inga killingar i år. OBS! Platsen för yogan kan komma att flyttas under sommaren. Håll koll på var vi är när du bokar via Bokadirekt.se. Välkommen!

  • Datum & tid: Sö 11:30-12:30, Ons 18:00
  • Typ av yoga: Getyoga
  • Pris: 200kr
  • Lärare: Kristin Levander
  • Mer info: Bokadirekt.se, get2gether.nu
  • Mail & telefonnummer till arrangören: ronnie@get2gether.nu / 070-846 45 32


SUNDBYBERG

Måndagsyoga
Vid Lötsjöns kant (innan lekparken) under de vackra träden yogar och andas vi tillsammans under en timme klockan 18-19. Ett mindre antal yogamattor finns att låna men ta gärna med egen matta alt . filt. Inställt vid dåligt väder så kolla in yogana på Facebook eller sänd ett mejl på ananascas@gmail.com

  • Dag & tid: 25 maj till 13 juli, måndagar
  • Typ av yoga: Hathabaserad yoga med betoning på andetag och rörelseglädje
  • Pris: 100kr/tillfälle alt. Klippkort 400kr/5tillfällen
  • Lärare: Anna Ambrose
  • Mer info: Yogana (Facebook)

Onsdagsyoga i vackra Marabouparken. Yoga med betoning på andetag och rörelseglädje under en timme klockan 18-19. Ett mindre antal yogamattor finns att låna men ta gärna med egen matta alternativt en filt. Inställt vid dåligt väder så kolla in Yogana på Facebook eller sänd ett mejl på ananascas@gmail.com

  • Dag & tid: Onsdagar 17/8-2/9
  • Typ av yoga: Hatha baseradyoga med betoning på andetaget
  • Pris: 100kr/tillfälle alt klippkort 5ggr/400kr
  • Lärare: Anna Ambrose
  • Mer info: Yogana (Facebook)

Utomhusyoga i Sundbyberg
Yoga med oss i sommar med start söndagen den 31 maj! En flödande Hathayogaklass som passar alla, ny som erfaren yogautövare. Vårt fokus är att alla ska få en härlig stund och samtidigt kunna njuta av utomhusmiljön i den vackra parken. Efteråt kan du äta en näringsrik yogafrukost i restaurangen Dolks kök.

  • Dag & tid: Söndagar 11:00-12:00
  • Typ av yoga: Hathayoga
  • Pris: 120 kr
  • Lärare: MM Yogastudio
  • Mer info: mmyogastudio.com

Utomhusyoga i Marabouparken
Yoga med oss i sommar i den vackra Marabouparken med start onsdagen den 10 juni. En Hatha yoga-klass som passar både ny och erfaren yogautövare. VI vill ge dig ett härligt dynamiskt och avslappnande pass och samtidigt kunna njuta av utomhusmiljön i den vackra parken.

  • Dag & tid: Onsdagar 17:30-18:30
  • Typ av yoga: Hathayoga
  • Pris: 120 kr
  • Lärare: MM Yogastudio
  • Mer info: mmyogastudio.com


TJÖRN

SUP-Yoga på Tjörn
Vi lär dig grunderna i SUP-paddling och njuter av att yoga på brädan. Ta chansen att uppleva SUP-yoga i vackra Bohuslän! Ingen erfarenhet av paddling eller yoga krävs.

  • Dag & tid:
    • Söndag 28/6 kl. 11-14
    • Torsdag 9/7, 16/7, 23/7, 30/7 kl. 17-20
    • Söndag 9/8 kl. 11-14
  • Typ av yoga: SUP-yoga
  • Pris: 895 kr
  • Lärare: Klara Öhlén, i samarbete med Kajaktiv Tjörn
  • Mer info: Facebook.com/events


TÄBY

Utomhusyoga i Täby, Rösjön
Hathayoga som grund, en stärkande yoga som balanserar kropp och sinne, vi blandar värme, styrka, flexibilitet och stillhet. Öppnar våra sinnen och tar in naturen.

  • Datum & tid: Tisdagar 11-12 Lördagar 9-10
  • Typ av yoga: Hatha som passar alla
  • Pris: 100 kr
  • Lärare: Jenny Ström
  • Mer info: jennystrom.se

Utomhusyoga i Täby, Rösjön
OutDoorEnergi Vi blandar det bästa kondition, styrka, uthållighet och yoga.

  • Datum & tid: Måndagar 18-19 Fredagar 11-12
  • Typ av yoga: Funktionellträning som avslutas med yoga och återhämtning.
  • Pris: 100 kr
  • Lärare: Jenny Ström
  • Mer info: jennystrom.se


UPPSALA

Utomhusyoga i Uppsala
Under en timme får du röra kroppen till yogans härliga rörelser, öppna upp och sträcka ut och släppa på spänningar och känslor som satt sig i kroppen.⁣ Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga, du leds genom de övningar vi gör. Klassen avslutas med en midfulness-meditation i naturen.⁣ Vi sprider ut oss över grönområdet i friska luften. Om du vill ta med dig barn är de också välkomna att vara med eller leka bredvid. Om barnen vill vara med och yoga betalar de halva priset (upp till 13 år). Vi kommer att hålla yoga här två gånger i veckan.⁣

  • Dag & tid: Uppsala, Eddaspången, Odensgatan 1
    • Varje torsd 17.00-18.15 samt lörd 11.00-12.15 från 7 maj - 17 sept 2020
  • Typ av yoga: Yoga Under Himlens Rymd. Hathayoga och meditation.
  • Pris: 120 kr enstaka klass
    • 10-kort: 950 kr
    • Sommarkort Yoga Obegränsat 1500 kr maj-31 juli
  • Lärare: Uppsala Yogaskolas lärare: Theresa Ying, Lena Ring (Amritasagar), Henrik, Susanna, Bawantee
  • Mer info: uppsalayogaskola.se samt facebook.com/events

Utomhusyoga i Krokodilparken/Naturstensparken
Yoga under himlens rymd på gräsområdet vid kolonilotterna i Herrhagen/Västra Stenhagen. Under en timme får du röra kroppen till yogans härliga rörelser, öppna upp och sträcka ut och släppa på spänningar och känslor som satt sig i kroppen.⁣ Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga, du leds genom de övningar vi gör. Klassen avslutas med en mindfulness-meditation i naturen.⁣ Vi sprider ut oss över grönområdet i friska luften. Om du vill ta med dig barn är de också välkomna att vara med eller leka i lekplatsen bredvid. Om barnen vill vara med och yoga betalar de halva priset (upp till 13 år). Vi kommer att hålla yoga här två gånger i veckan.⁣

  • Dag & tid: Uppsala, Krokodilparken/Naturstensparken, Rubingatan 23
    • Varje onsdag 17.00-18.15 13 maj - 8 juli, 9 aug - 13 sept samt varje söndag 11.00-12.15 1 juni - 5 juli, 9 aug - 13 sept
  • Typ av yoga: Hatha yoga, ibland klassisk hatha-yoga, ibland i flöde. Med fokus på medveten närvaro och rörelseglädje.
  • Pris: Enstaka klass 120 kr, 10-kort 950 kr
    • Sommarkort Yoga Obegränsat maj-31 juli: 1500 kr (klippkort och sommarkort gäller även yoga inne i stan vid Eddaspången, Odensgatan 1 torsd 17.00 samt lörd 11.00-12.15)
  • Lärare: Susanna Godee
  • Mer info: uppsalayogaskola.se samt facebook.com/events


VAXHOLM

Utomhusyoga i Vaxholm
Äppelträdgården på Torggatan 3. Sommaryoga för alla! Ta med egen matta. Vid regn håller vi klassen i yogastudion, Vaxholm Yogacenter Hamngatan 4

  • Dag & tid: Kl 9.00-10.15
    • Juni: 12, 21, 23, 27, 30
    • Juli: 4, 7, 11, 28
    • Augusti: 1, 4, 8
  • Typ av yoga: Hathayoga i lagom tempo med solhälsningar, positioner som bygger styrka, smidighet och som ger an härlig känsla i kropp och sinne.
  • Pris: 200kr
  • Lärare: Annika Mattson, Cecilia Wergeni, Malin Svanholm
  • Mer info: vaxholmyogacenter.se


VARBERG

Bryggyoga
Träslövsläge, Varberg. Välkomna att starta dagen med yoga till ljudet av vinden och vågornas skvalp. Yogastunden varar 60 minuter och är tillgänglig för alla nivåer. Tisdagar tar vi oss ut på bräda, ingen förkunskap krävs

Utomhusyoga i Carl Larssons hage vid Subbe fyr
Utomhusklasserna blir en mix av yoga som ges intuitivt, beroende på vem som dyker upp, väder och vind.

Utomhusyoga i Nöjesparken, Varberg
Hathayoga med flow och mjuka härliga flödande lätta övningar som passar alla, ung som gammal.

  • Datum & tid: Vecka 25-29, måndagar och tisdagar kl 08-09
  • Typ av yoga: Hathayoga
  • Pris: Gratis! Men vill du swisha en symbolisk summa så är jag tacksam.
  • Lärare: Annelie Billing
  • Mer info: Ingen anmälan behövs, max 50 personer. rajaforyou.com, instagram: rajaforyou365
  • Mail & telefonnummer till arrangör: info@rajaforyou.com / 0703-777531


VÄXJÖ

Utomhusyoga i Linnéparken 
Yoga under bar himmel mitt i Linnéparken, omgiven av grönska och stadens puls. Alla är välkomna!

  • Datum & tid: Slutet av maj - augusti, dagar och tider efter väder och vind.
  • Pris: 100 kr
  • Lärare: Martina Lennartsson, Ingrid Andrén, Kajsa Henningsson & Hanna Forssell Bäckstrand
  • Mer info: facebook.com/SommarYogaVaxjo/


ÅKERSBERGA

Utomhusyoga på Solbrännan
BeachYoga för 11e året på Solbrännan!! Varje lördag hela sommaren yogar vi till havets brus på den stora altan restaurang Solbrännan. Ta med egen yogamatta och filt.

  • Dag & tid: lördagar 9.45-10.45
  • Typ av yoga: Hathayoga
  • Pris: 120 kr/pers swish
  • Lärare: Mia Andersson
  • Mer info: facebook.com/groups


ÖLAND

Utomhusyoga i Djupvik
Strandyoga för alla vid bryggan i Djupvik

  • Dag & tid: kl 10-11 ons-sö 1 juli-9 aug
  • Typ av yoga: Hatha yoga
  • Pris: 100 kr drop in.
    • Barn yogar gratis.
    • Rabatterade klippkort och säsongskort.
  • Lärare: Kerstin Moreau
  • Mer info: facebook.com/djupviksyoga


ÖREBRO

Utomhusyoga i Katrinelund (strax utanför Örebro)
Retreat för kropp och själ! Vi bjuder på en dag av inre frid, busighet och kärlek. Det blir ett magiskt dagsretreat ute vid underbara Katrinelund vid Hjälmarens strand strax utanför Örebro. Yoga, meditation, kalla bad och mindfulnesspromenad med trädkramande står på schemat. I dessa virustider så kommer vi att hålla det exklusivt med bara 15 deltagare så att vi lätt kan hålla avståndet. Vi kommer att vara utomhus hela dagen och Katrinelund med sitt fantastiska kök står för lunchen som är vegansk och serveras i picknick-korgar.

  • Skogsbad: Kravlös vandring bland träden där du badar dina sinnen. Lyssna, lukta, känna och krama ett träd. I Sverige lever vi ofta nära naturen och det fina med skogen är hälsoeffekterna och det sinnliga vi kan uppleva där. Maria leder detta.
  • Yoga: Frida kommer guida dig i yogan med ett nytt koncept av varma flöden ”Sparkle Bhakti”. Du kommer bli först med att testa detta unika koncept som är skapat för att släppa spänningar och blockeringar. Genom att skaka loss i frigörande dans och transformera kroppen in i Hatha inspirerade positioner (Asana). Allt skapat i ett flöde (Vinyasa) för att du ska öka värme, trygghet, kärlek och glädje till kropp, knopp och själ.
  • Kalla bad: Ett sätt att snabbt få en energikick. När din kropp möter det kalla vattnet är du närvarande med varenda cell i kroppen. Inga oroande tankar existerar. Ett busigt och modigt sätt att möta dig själv och varandra. Maria berättar mer och vägleder dig till kanske ditt första kalla bad. Det kommer inte att bli det sista. Chansen är stor att du fastnar för detta krispiga och härliga.
  • Meditation: Avslutningsvis för att landa och bejaka alla magiska intryck och utryck landar vi i en djupare meditation guidat speciellt av Frida.
  • Dag & tid: 2020-05-31
  • Typ av yoga: Mindfulness - Utomhusretreat
  • Pris: 1695:-
  • Lärare: Frida Wirsén & Maria Eberfors
  • Mer info: facebook.com/events

Utomhusyoga i Rosengrensskafferi, Örebro
Varmt välkommen på ”Yoga och brunch” ute med max 25 deltagare. Vi fortsätter samarbetet med Frida Wirsén som kommer guida dig under en magisk timme, med hennes unika koncept ”Twist and Fun”. Yoga ska vara kul och därför är Frida stolt att förmedla yoga på Rosengrens skafferi. En fantastisk möjlighet att yoga tillsammans på Rosengrens vid uteserveringen för att sedan njuta av en hälsosam och lyxig brunch som serveras efter yogan. Vill man hellre ta med sig brunchen, kanske gå till parken så går det också bra! Ett unikt tillfälle att kombinera det bästa av två världar, yoga och brunch. Vill ni läsa mer om Frida, eller har frågor om eventet, kan du besöka hennes hemsida. Vi följer så klart alla regler runt covid-19 och därför planerar vi att vara ute denna gång. Vi har även minskat antalet deltagare till max 25 st. På så sätt får vi frisk luft ute och gott om plats emellan oss. ❤ Rosengrens skafferi och Frida ser fram emot att träffa dig, Kramasté

  • Alla friska: Det är mycket viktigt att alla är fullt friska, känner du dej minsta sjuk stanna hemma och meddela oss så återbetalar vi din biljett.
  • Yogamatta: Extra viktigt att ta med egen yogamatta.
  • Ev. förändringar: Vi följer utveckling av covid-19 rekommendationerna. Vi meddelar er om det blir förändringar.
  • Alla nivåer välkomnas, nybörjare som van yogi. Ta med egen yoga matta, vi ses den 9 maj. Under brunchen kommer vi lotta ut goodiebags till fem lyckliga yogisar, med produkter från bland annat Rituals och Svensk hälsokost, detta vill du inte missa.
  • Datum & tid: 2020-05-09
  • Typ av yoga: Twist and Fun - Vinyasa
  • Pris: 295 kr
  • Lärare: Frida Wirsén
  • Mer info: biljettkiosken.se/yoga

Utomhusyoga utanför Yogaladan
Yogaladan Attersta, Örebro. Yinflow är en nybörjarvänlig klass där vi börjar dagen med mjuk flödande yoga för att sedan sakta ner i yinyoga som avslutning. Vi yogar utomhus på gården utanför Yogaladan. Med höns, får, katter och hundar runt knuten. Läs mer och boka din plats på hemsidan. Välkommen!

  • Datum & tid: Söndagar 10-11
  • Typ av yoga: Yinyoga med inslag av dynamisk hathayoga
  • Pris: 100 kr
  • Lärare: Jessica Thelin
  • Mer info: yogaladan.nu

Foto: Anna Gordh Humlesjö

988788 219051151621813 1970082099 n

Yogobe

Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: info@yogobe.com

Vill du också ha tillgång till vårt videobibliotek?
Logga in Prova gratis
Yogobe Nyhetsbrev
Vill du få inbjudningar, tips och inspiration direkt i din brevlåda online?

Läs vårt senaste nyhetsbrev