Yoga, träning och hälsoinspiration för dig

En vietnamesisk glasnudelsallad är perfekt för sommarens varma dagar! Dressingen nuoc cham ger en smakrik kombination av hetta, syra, sötma och sälta. Tillsammans med räkor, krispiga grönsaker och örter blir det en rätt som både svalkar och mättar. Receptet kommer från vår samarbetspartner Linas Matkasse, som gör det enkelt att äta gott och varierat i en hektisk vardag.

Vill du ha en god och somrig sallad på midsommarbuffén? I midsommarsalladen som Yogobes dietist Elin Karnstedt har skapat hittar du de klassiska färskpotatisarna och jordgubbarna tillsammans med halloumi och dijondressing. Ta del av receptet här! 

Vad sägs om en fräsch och mättande sallad? Denna kycklingsallad med avokado och haricots verts serveras ljummen och toppas med krämig dressing och krutonger. Receptet kommer från vår samarbetspartner Linas Matkasse, som gör det enkelt att äta gott och varierat i en hektisk vardag.

Räkpasta är den perfekta rätten när du vill lyxa till vardagsmiddagen eller laga något snabbt och gott till helgen. Den här varianten med curry, dill, paprika och chili är både kryddig och smakrik.  Receptet kommer från vår samarbetspartner Linas Matkasse, som gör det enkelt att äta gott och varierat i en hektisk vardag.

Laga något gott, enkelt och näringsrikt! Denna laxwrap med teriyakisås och grönsaksfräs är full av smak och färg – perfekt för både lunch och middag. Receptet kommer från vår samarbetspartner Linas Matkasse, som gör det enkelt att äta gott och varierat i en hektisk vardag.

Visste du att nässlor innehåller både järn och vitaminer? Så ge dig ut och plocka nässlor och laga vårens delikatessmåltid – nässelsoppa. Läs mer och ta del av receptet här! 

Vad sägs om en krämig risotto där grön sparris, babyspenat och rostade mandelspån möts i en smakrik harmoni?  En enkel men lyxig rätt som passar både vardag och fest! Receptet kommer från vår samarbetspartner Linas Matkasse, som gör det enkelt att äta gott och varierat i en hektisk vardag.

Våfflans tid är nu! Yogobes leg. dietist Elin Karnstedts våfflor är fyllda med näring, håller blodsockret i balans och toppas med hemmagjord chiasylt. Enket och gott! Ta del av receptet här!