Kitty Strand upptäckte yogan under kommunisttiden i Budapest och kände att det var en väg mot ljuset. Idag inspirerar hon yogis under sina svettiga och överraskande klasser och vill ge oss alla möjligheten att vara absolut närvarande, att lyfta oss till en plats där vi fylls av energi. Läs mer om Kitty och hennes klasser på Prana Festival i september här och hur du som Yogobemedlem får rabatt på din biljett med koden YOGOBE.
– Mitt första intryck av yoga var att det var spännande och mystiskt, det var inspiration och stimulans, något som jag inte kunde uppleva under kommunisttiden i Budapest. Utan att känna till vad yoga var kände jag att det var en dörr till ljus och till möjligheter, säger Kitty Strand.
Under denna tid i Ungern fanns endast svartvit TV, ingen telefon, man kunde inte lämna landet. Möjligheter till stimulans var få för Kitty, då för 33 år sedan. Många, många års praktiserande av yoga, kurser och möten med yoga över hela världen har nu lett Kitty till den plats hon är på idag – utan en särskild destination eller som mål att undervisa är hon yogalärare med Göteborg som bas.
– Under varje klass jag undervisar så framkommer mitt liv, allt jag har levt, upplevt och allt jag lever idag. Jag vill dela möjligheterna som yogan ger: att uppleva här och nu på yogamattan hjälper oss att uppleva här och nu i livet. Att släppa det förflutna, och framtiden. Att landa i nuet, att vara absolut närvarande. För det är det absolut svåraste, att vara absolut närvarande, när vi inte kan bli distraherade av något. Att vara närvarande betyder att jag i stunden inte önskar mig något, att jag inte känner någon saknad och att jag är totalt nöjd med den jag är och det jag har i livet.
Ingen förbrukning, bara påfyllning
Det Kitty eftersträvar med sina kreativa, och ofta svettiga, flöden är också att överraska, och busa med oss. Att ta oss till nuet där vi inte förbränner energi, utan bara fyller på. Själv fyller hon på energi i naturen, av kvällsdoften i skogen, och när hon undervisar och ser att hennes elever ler, får röda kinder, när de gråter.
– Jag fyller också på med energi när yogisarna sitter kvar efter 75 minuter yoga med mig, istället för att springa iväg och kolla telefonen. Det är det högsta berömmet jag kan få.
Den 3-4 september är det premiär för Prana Festival i Göteborg – en yoga och musikfestival mitt i staden, i Trädgårdsföreningen. Kitty är en av alla inspiratörer som kommer att hålla klasser under denna magiska helg.
– Jag känner tacksamhet över att få vara med under den allra första Prana Festival, och jag känner längtan efter att få dela med mig av allt jag inte kan dela med mig av på andra platser, för det här blir unikt. Jag ser framemot att få träffa nya yogisar, att få motivera och inspirera dem att på ett naturligt sätt ta del av yogan, säger Kitty.
Kitty kommer att hålla totalt tre klasser under Prana Festival, lördag förmiddag bjuder hon på KittYoga, ett flöde till rytmen av levande musik med Isa & Samuel. Tänk sol och blommor, sång, gitarr, klockspel, bjällror och känn vibreringen och pulserandet från afrikanska trummor…Kvällsklassen på lördag blir Kvällsmagi med Isa & Samuel, sång och gitarr till månens flöde med facklor, romantik på yogamattan helt enkelt. Söndag förmiddag blir det KittYoga och DJ, ett riktigt powerflow med utmaningar.
Få rabatt på din tvådagars biljett - Kod: YOGOBE
Yogobe är stolt partner till Prana Festival och kommer självklart finnas på plats. Som Yogobemedlem får du som bokar båda dagarna på Prana Festival 200 kr rabatt på din biljett – uppge kod: YOGOBE. Boka din biljett på Prana Festivals hemsida!
Länktips
- Läs mer om Prana Festival och se inspirationsfilmen här!
- Prana – vår livskraft, av Emma Öberg.
- Tänd din inre glöd tillsammans med Kitty - ta del av hennes härliga temamånad här på Yogobe!
