Brayogalarare

Hur är en bra yogalärare?

24 augusti 2014 | Av Yogobe

I vår community på Facebook, BEYOGA365, har det diskuterats vad som gör en bra lärare. Här har vi samlat det som yogisarna i vårt forum tycker gör en bra yogalärare.


  • Kommunikation & tydlighet
    Att läraren ger vägledning i det som man själv har en tendens att missa när man ska komma in i positionerna. Bra och tydliga instruktioner helt enkelt.
     
  • Kunskap & känsla
    Det är också viktigt att yogaläraren har mycket kunskap om kroppen, så att hon/han kan förklara olika saker och tillrättavisa på ett milt sätt om man gör något som kan leda till skador. Många anser även att det är av betydelse att läraren pratar om yogans filosofi för att få en djupare inblick i vad yoga handlar om. Att inte bara se och prata om det fysiska.
     
  • Personlighet & förtroende
    Det är viktigt att läraren skapar ett förtroende så att man kan lita på honom/henne och slappna av fullständigt. En behaglig röst gör det enklare att fokusera på yogan. Att läraren är varm, snäll men samtidigt bestämd samt visar intresse och hjälper eleverna att utvecklas.
     
  • Hjärta, glädje och humor
    Att ge uppmuntran, visa vänlighet och ha humor. Att läraren kan förmedla en känsla av att man kan och det man gör duger. Att yogan kommer från hjärtat och inte är dogmatisk, utan att läraren är öppen för andra yogastilar och att allt inte måste vara så himla perfekt. En sista sak som många gillar är om läraren gör oväntade saker och vågar vara personlig under yogaklasserna.

Det är ju såklart också viktigt att man klickar med läraren och detta är ju väldigt olika från person till person.

Lästips

Ställ frågor, inspireras och diskutera i vårt community på Facebook BEYOGA365!

988788 219051151621813 1970082099 n

Yogobe

Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: [email protected]

Vill du också ha tillgång till vårt videobibliotek?
Logga in Prova gratis
Yogobe Nyhetsbrev
Vill du få inbjudningar, tips och inspiration direkt i din brevlåda online?

Läs vårt senaste nyhetsbrev