Låt kroppen vara vägen!

01 juni 2013 | Av Johanna Andersson

Åh vad jag längtar - tills vi får kliva på yogamattan i oktober och få guidas av Simon Krohn (ingen kan grunda mig som han), Ulrica Norberg (finns det någon kunnigare?), Jonathan Monks (han får mig att kliva ur boxen varje gång!) och sen få prata om alla upplevelser på mattan med coachen Cecilia Duberg! Ja, jag kommer också undervisa, det ser jag SÅ fram emot!


Att däremellan ta ett svalkande bad, äta, läsa i min bok, äta goda måltider, slippa bädda sängen, slippa diska, ta med sand in på rummet och bara vara - vilken LYX!

För som Cecilia citerade i sin blogg:
”In the end I can't separate brain from body. Consciousness isn't just in the head. Nor is it a question of mind over body. If one takes into account the DNA directing the dance of the peptides, The body is the outward manifestation of the mind.” Candace Pert, former chief brain biochemist for the National Institute of Mental Health

Så vet jag att jag behöver en BOOST. Ett riktmärke att hänga upp min höst på. Jag vet att jag kommer ROCKA hösten jobbmässigt, relationsmässigt och privat. Sålänge jag investerar i min kropp!

Vi ses i Turkiet den 12-19 oktober. Boka din plats NU (finns bara några få kvar).

Se mer information här.

BOM BOM Johanna

 

Johanna Hector

Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.

Läs mer
Yogobe Nyhetsbrev
Vill du få inbjudningar, tips och inspiration direkt i din brevlåda online?

Läs vårt senaste nyhetsbrev

Valutan du föredrar