Hej, jag heter Eva Forsberg Schinkler. Hoppas du kommer att få det roligt här på Yogobe och att du kommer att finna mina blogginlägg både spännande och ibland utmanande.
Inspiration om ayurveda yoga och meditation
Tanken från min sida är att väcka dig till egen reflektion där jag hoppas kunna inspirera utifrån mina kunskaper om Ayurveda, yoga och meditation.
Jag kom i kontakt med Ayurveda för ca 20 år sedan. Jag har utbildat mig i Sverige, USA och i Indien. När jag började studera var det inte många i Sverige som visste vad Ayurveda var för något.
Nu har intresset för Ayurveda ökat enormt som en del av att yoga har blivit vanligt. Själv lärde jag mig Hathayoga 1980 i San Fransisco. Jag kom ihåg när jag kom tillbaka till Sverige 1981 så var det många som undrade vad jag höll på med! Det är inte alltid lätt att vara en föregångare men det är desto mer spännande!
Följ med på en spännande resa om Ayurveda, som kan översättas till Livs-kunskap, eller som jag kallar det "livsstilskompetens". Lär dig göra fler smarta val i vardagen så att du bibehåller och stärker din kraft och energi så att du orkar och har lust att också ge till andra.
Häng med!
Lästips
- Nyfiken på Eva? Läs mer on henne här!
- Nyfiken på ayruveda? Här kan du lära dig mer!
- Hitta vardagsbalans med ayurveda! - Temamånad
Videorekommendationer
- Vad är Ayurveda? - Eva berättar mer om den indiska traditionen "livskunskap", 5 min
- Doshor och hur de är kopllade till vår kropp & vårt sinne, 5 min
