- "Under helgens inspelning av nya videos till Yogobe fick jag massor av härlig inspiration", säger vår nya medarbetare Camilla Bengtsson som kommer fokusera på att jobba med vår kommunikation och sprida yoga, kärlek och inspiration. Vi vill varmt välkomna Camilla Bengtsson till Yogobe. Här berättar hon hur hon hittar balans i livet, hur det var att yoga hemma med Yogobe för första gången och vilken yogaposition hon skulle vilja kunna.
Vad är hälsa för dig?
- ”Att må bra och trivas med sig själv. Finna en balans i vardagen där träning, mat, jobb och privatliv är i harmoni.”
Hur gör du för att få in det i ditt liv?
- ”Jag ser först och främst till att omge mig av människor som sprider härlig och positiv energi. Sedan ser jag till att träna regelbundet. Jag gillar att variera min träning och kör allt från dans- och aerobicsklasser till löpning och traditionell gymträning. Nu har även yogan fått en plats i mitt hjärta och jag gillar att kombinera den med löpträning!”
Hur var ditt första möte med yoga på Yogobe?
- ”Det var ett fint och inspirerande första möte. Även om jag har testat på att yoga tidigare valde jag att ta allt från början. Jag kände att det var dags att verkligen ta det från grunden och bit för bit bygga upp mitt yogautövande. Jag följde rekommendationerna för nybörjare och tog mig genom videoförslagen en efter en. Det var en mjukstart och det var väldigt skönt att börja hemma i en trygg miljö."
Vilken yogaposition skulle du vilja kunna göra?
- "Under helgens inspelning av nya videos till Yogobe fick jag massor av härlig inspiration från Milla Floryd som får den mest komplicerade yogaposen att verka lätt som en plätt :). Att lyckas med en bird of paradise med sträckt ben är helt klart ett nytt mål!"
Vi är så glada att vi nu har fått ännu en härlig medarbetare till vårt team.
Vi önskar Camilla varmt välkommen.
