Uppiggande detox-smoothie

10 januari 2014 | Av
Yogobe

Gröna smoothies har så enormt många fördelar – dem gör våra kroppar mer basiska, verkar vätskebalanserande samt hjälper kroppen att frakta ut tungmetaller, gifter och slaggprodukter. Dem hjälper också till att få bukt med dåliga magar – ett måste för er som har problem. Sen är dem bara så otroligt vackra, håller ni inte med?

Idag slank den här gröna sköna smoothien ner i min kropp – gör en du också och märk skillnaden! Här får DU receptet.

Du behöver:

1-2 dl kokosvatten
1 dl mandelmjölk
1/2 avokado
En stor näve grönkål
En näve färsk spenat
1 tsk chlorella från Superfruit 
1 tsk vetegräs från Superfruit
1, 5 dl mango
1/2 gurka
Pressad lime eller citron
1 msk kokosolja

Tips: För ökad mättnad mixar du ner: 1 msk chiagelé (chiafrön blötlagda i vatten ca. 20 min eller över natten).

Receptet kommer från Foreverfit

Yogobe

Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: [email protected]

Sok

Kategorier