Ubud betyder "medicin" och är historiskt en plats för helande. Denna ort på Bali är ett populärt resmål för yogisar, här berättar Liv Lu om varför hon älskar Ubud, och hur det kommit att bli hennes hem.
Kakaoceremoni och extatisk dans
Det är en lång kö in till Yogabarn, en stor yogastudio i Ubud, det är varmt och stämningen byggs alltmer upp. Musik välkomnar oss när vi går in och allt småprat tystnar. Vi börjar landa i att känna istället för att tänka och våra kroppar börja röra sig till musiken. Musiken tar oss in i olika tempo och skiftningar, det är fritt, en del dansar stilla för sig själva andra i extatisk gemenskap. Inget är rätt eller fel, alla är där de behöver vara och vi är här för att känna in oss själva. Vi är också här för att släppa det som fastnat inom oss, vi låter det transformeras i rörelsen. Vi svettas, vi dansar, vi rör oss och möter varandra ur ett annat perspektiv. Kroppar i rörelse överallt - nån skriker, nån skakar, nån blundar. Det är Extatic dance.
Jag stannar scootern, efter en kringel-krokig åktur på steniga vägar, vid ett stort runt bambuhus. Det är tända lyktor och ljus därinne och många har samlats. Vid ingången är blomsterblad utspridda och jag möts av en leende kvinna som renar mig med rykande salvia innan jag går in. Därinne börjar en cirkel skapas kring ett stort blomstermandala, det småpratas lugnt och det ligger en förväntan i luften. Musiker sitter längst fram med sina instrument och många har gjort sig vackra; vita kläder, fjäder och pärlsmycken, fladdrade klänningar. Fler och fler samlas, vi kramas och ser varandra djupt i ögonen och energin börjar fylla rummet. Koppar med stark kakao skickas runt, hjärtats blod. Vi sätter intentioner, vi släpper det som varit och vi välkomnar in det nya till sånger och böner. Rummet fylls av musik, kärlek, tacksamhet och en hög vibration. Vi skapar detta tillsammans - vi är en tribe. Det är Kakaoceremoni.
Mitt nya hem
Ubud har blivit ett hem - jag kom hit för 2 år sedan då jag följde en känsla, en inre viskning. Bali kallade mig och jag visste inte exakt varför, jag bara kände och följde. Var gång jag lever livet så ger det mig alltid så mycket tillbaka, livet blir lite mer magiskt var gång jag vågar välja inspirationen istället för konventionen. Idag är jag en del av Ubuds kärna, jag har blivit en del av triben på denna speciella plats - en plats så olik Sverige att det ibland känns som man bor i två skilda världar.
Ubud betyder "medicin" och är historiskt en plats för helande och så är den även idag, många kommer hit just för att helas. Det är en plats för yoga, dans, spiritualitet, tempel, vattenfall och ceremonier. Dans och yoga helar oss, i rörelse kan vi släppa på tryck inom bords och komma till närvaro. Naturen helar oss och för oss till balans. Vatten likaså och i Bali har vattnet en central roll, många tempel är byggda kring heliga vattenkällor och många präster och prästinnor jobbar med vattnet här. Ceremonier är helande genom att ge oss nya perspektiv och tillträde in i djup inom oss själva vi tidigare inte besökt. Att leva i en stark känsla av community är också helande och många i Ubud har en liknande historia av att ha lämnat ett gammalt liv bakom sig.
Kör med hjärtat
”It's a tantric lifestyle” hör jag en nyanländ kommentera och det är det på många sätt - det handlar mycket om upplevelserna och sinnena i Ubud. Att landa mer i kännande, mindre planerande och mer i nuet. Det kan lätt hända att flera månader går utan att man förstod var de tog vägen och det sägs att tiden är en annan här. Balineserna har själva ett annat sätt att förhålla sig till tid, här är istället ceremonier och det andliga en naturlig, högprioriterad del av vardagen och det skapar en speciell atmosfär. ”Hati hati" får man ofta höra när man sätter sig på scootern, balineserna vet att vi västerlänningar är vana vid att häkta och jäkta, här påminner de oss: ”Hati hati - kör med hjärtat”.
Idag bor jag halva året på Bali, jag yogar, dansar, jag uppträder med mina texter och sånger, jag lever och jag utvecklas. Det är något som resonerar djupt med min själ på Bali och jag känner det var gång direkt när jag kliver av flygplanet. Jag alltid trott på och önskat att leva i ett alternativt fritt community, nu gör jag det och det var den där inre lilla viskningen som förde mig hit.
// Liv Lu
Lästips
- Resor, retreats, kurser, events - här samlar vi mängder av olika sådana!
- Därför ska du åka på ett yogaretreat, av Ulrica Norberg
Mer om Liv Lu
Vill du veta mer om Liv Lu kan du följa henne på Instagram @livlavalu, Facebook eller på YouTube.
