Matchalatte yogobe matcha

Stärkande matchalatte

09 mars 2018 | Av Yogobe

Prova matcha nästa gång energin sviker! Sassa Asli bjuder på sitt bästa matchalatte-recept och vare sig du är en kaffe- eller tedrickare är vi nog många som behöver en kick på eftermiddagen. 


Matcha är te i pulverform och är mer rikt på klorofyll och antioxidanter än vanligt grönt te i påse. Behöver du en boost passar matcha latte ypperligt då den också innehåller koffein. Supergott och enkelt att laga.

Det här behöver du

  • 2 dl vatten/eller valfri nötmjölk (valfri mängd)
  • 1 tsk Matchapulver
  • 1 tsk vaniljprotein pulver (valfritt)
  • 1/2 tsk kallpressad kokosolja

Så här gör du

Värm vatten eller nötmjölk, häll sedan ner det i din blender. Sila ner din matcha i vattnet och tillsätt de andra ingredienserna. Proteinet är valfritt, men det ger extra energi. Mixa tills det blir skummigt och njut!

Fritt från:

Animaliska produkter, gluten, raffinerat vitt socker och soja.

Ta hand om ryggen i helgen...

Sassa Asli

Det här receptet kommer från Sassa Asli. Sassa driver en hälsoblogg om träning, yoga, livsstil, spännande växtbaserade recept och allt som inspirerar till ett härligt hälsosamt liv. Ett modernt holistiskt och hållbart tänk, utan quick-fixes!


988788 219051151621813 1970082099 n

Yogobe

Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: info@yogobe.com

Vill du också ha tillgång till vårt videobibliotek?
Logga in Prova gratis
Yogobe Nyhetsbrev
Vill du få inbjudningar, tips och inspiration direkt i din brevlåda online?

Läs vårt senaste nyhetsbrev