- "Hela mitt liv har förändrats ganska dramatiskt sedan jag började med yoga", säger MacKenzie Miller, en av yogalärarna som kommer till Yoga Games, Nordens största yoga event, 9-11 maj. Här berättar hon om den första förälskelsen och hur hennes liv har påverkats sedan yogan kom in i hennes liv.
Hur kom du i kontakt med yoga?
- "En av mina kollegor på ett av mina första jobb tog med mig till en yogastudio och från den dagen var det yoga som gällde för mig. Jag älskade gemenskapen, utmaningen av klasserna och hur det även fick mig att börja ifrågasätta allt utanför min yogamatta."
Vad ger yogan dig?
- "Yogan har lärt mig att inte springa ifrån utmaningar och sådant som är obekvämt, precis som vissa yogapositioner kan vara. Jag har blivit mer medveten om mina handlingar bortom mattan, som till exempel hur min mat påverkar mig, valen jag gör av hur jag tillbringar min tid, och vilka människor som jag väljer att omge mig med. Hela mitt liv har förändrats ganska dramatiskt. Det har blivit lättare att leva ett liv som är sant och bra för mig."
Vad vill du ge till andra människor genom att vara en yogalärare?
- "Målet med min undervisning är att empower människor och ge kunskap i hur kroppen fungerar så att de kan komma i kontakt med sin oändliga potential, oavsett om det är genom asanas eller något bortom yogamattan!"
Vill du nämna något om Yoga Games?
- "Det ska blir jättekul och när jag inte undervisar ser jag fram emot att ta så många klasser som möjligt och träffa många av de underbara lärare och inspiratörer som kommer att vara på Yoga Games."
