Eat your greens - grön supersmoothie
06 maj 2014 | Av
Yogobe
Har du ännu inte gett dig på att göra gröna smoothies på grund av den "gröna" smaken, men samtidigt är nyfiken på om det faktiskt kan vara gott? Den personlige tränaren Sassa Aslis tips är att blanda grönt och alger med frukt - då får du en underbar grön smoothie som både är renande och balanserande. Testa och gör denna härliga smoothie med mango och spirulina!
Ingredienser:
2 dl kokosvatten
en stor näve spenat
1 tsk spirulina
1 msk hampafrön
1 dl mango
1 mogen banan
1 msk hampaprotein (går att utesluta)
Toppa med
Gojibär
Mangobitar
Bipollen
Mixa till en slät smoothie och njut!
Få mer inspiration och läs mer om Sassa Asli på hennes blogg Foreverfit här.
Yogobe
Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: [email protected]
