Svalka dig med en grön sommarsmoothie
12 juli 2014 | Av
Yogobe
Njut av en förfriskande grön smoothie i sommarvärmen från den personliga tränaren Sassla Asli.
Ingredienser:
2-3 dl kokosvatten
1/2 avokado
1/2 fryst mango
1/2 fryst banan
En näve spenat
1 msk green superbooster
Gör så här:
- Mixa allt i en blender.
- Ha gärna i lite isbitar så svalkar det lite extra.
Har du inte alla ingredienser?
Prova dig fram utan. Det går även att använda vanligt vatten istället för kokosvatten. Har du inget grönt pulver kan du hoppa över det.
Detta recept kommer från den personlige tränaren Sassa Asli. Fler recept och inspiration hittar du på hennes blogg Foreverfit.
Yogobe
Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: [email protected]
