Chokladfondue med säsongens frukt

31 december 2013 | Av
Yogobe

Inte kommit på någon nyårsdessert än? Då har Jeanette Högfeldt det bästa tipset.

Du behöver detta:
4 dl valfri frukt, t. ex ananas eller Sharonfrukt
Skär valfri frukt i lagom stora bitar för en tugga.
Doppa i den kakaoblandningen.

Choklad
2,5 dl kakaosmör
1,75 dl rå kakao
0,5 dl agave
1 nypa oraffinerat havssalt
Boosta med superfoods – t. ex energigivande maca för en lång nyårsnatt

Smält kakaosmöret i ett vattenbad. Vispa i kakao och agave samt val av superfood. Doppa frukten i chokladfonduen. Avnjut genast eller låt svalna av i kylen.

Kuriosa om kocken:
Jeanette Högfeldt driver hälsoföretaget Pure som utvecklar hälsomatskoncept med inriktning på raw food, erbjuder kurser i raw food, retreats, detox- behandlingar och stöd i förändringsarbete mot en hälsosammare livsstil.

Purefood
Facebook-sida

 

Yogobe

Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: [email protected]

Sok

Kategorier