Choklad, så gott! Och i form av en god och nyttig protein- och magnesiumrik smoothie, ja då har vi en riktig fullträff. Grym terapi för trötta muskler, och smaklökar. Mmmmm! Avnjut till frulle eller mellis, valet är ditt!
Det här behöver du
- 2-3 dl hasselnötsmjölk
- 1/2 dl frysta fikon
- 1/2 liten avokado
- 1 mogen fryst banan
- 1 msk raw kakao
- 1/2 tsk carob
- 1 msk ärtprotein (valfritt)
- 1 tsk maca pulver
- 1 tsk kokosolja
Toppa med
- Raw kakaonibs
- Mullbär
- Kanel
Så här gör du
- Lägg allt i en blender och mixa.
- Toppa med det du önskar och ät med en sked.
Här hittar du samtliga recept här på Yogobe. En salig blandning av enkla, snabba, goda, nyttiga och färgsprakande härligheter!
Detta recept kommer från inspiratören och personlige tränaren Sassa Asli, fler recept och inspiration hittar du i hennes blogg.
