Vil du også ha tilgang til videobiblioteket vårt?
Logg inn Prøv gratis
Velkommen tll vår blogg

Yoga, trening og helseinspirasjon for deg

Öppna ditt hjärta på ÄngSbacka Yogafestival

09 juli 2015 | Av Yogobe

Möt swamier från Indien, urbana yogis från storstaden eller välj den tysta famn som naturen och skogen erbjuder. Ängsbacka Yogafestival är en plats för möten med andra och dig själv, för dig som vill växa som människa och som yogi - oavsett om du är helt ny eller erfaren. Många vittnar om den kärlek och den gemenskap de upplever på festivalen. Här får du verkligen öppna ditt hjärta och bara vara ett med dig själv, naturen och alla härliga människor.

Åpne innlegg

Lyft din löpning - häng på en löpargrupp

07 mai 2015 | Av Yogobe

Oavsett om du vill förbättra din löpteknik, behöver motivation för att komma igång med löpträningen eller bara vill träna med ett gäng likasinnade är en löpargrupp med en utbildad löpcoah i spetsen perfekt! Därför vill vi här tipsa om grupper runt om i Sverige. Hjälp oss gärna genom att tipsa om andra fina grupper, event eller aktiviteter där ute genom att maila oss på [email protected] så att vi kan dela med oss till alla andra som vill komma ut och springa!

Åpne innlegg

SUP Yoga sommaren 2015

21 april 2015 | Av Yogobe

Att yoga utomhus är en fantastiskt upplevelse. Så varför inte ta det ett steg längre och kombinera yogan med vatten och en surfbräda i sommar?! Med SUP Yoga (Yoga på en Stand Up Paddleboard) får du just detta, en härlig naturupplevelse som ger dig fokus, styrka och flexibilitet.  För att uppmuntra dig till att ta del av denna sköna form av yoga listar vi här några av de klasser som erbjuds runt om i Sverige. ​

Åpne innlegg

Yogamarathon mot bröstcancer 12 oktober 2013

04 oktober 2013 | Av Yogobe

 

Nu är det snart dags för årets upplaga av Yogamaraton mot bröstcancer. För ett år sedan, 2012 när Penny Christodoulides och jag, Anna Fannberg drog igång evenemanget var tanken att vi bara skulle yoga en heldag i Atmajyotis lokaler i Stockholm för att samla in pengar till Bröstcancerfonden. Det slutade med att 15 studios i städer runt om i Sverige anslöt sig för att hjälpa till. Dagen blev fantastisk och underbar på alla sätt, men bäst av allt var att vi tillsammans genom yogautövandet samlade in drygt 140.000:- till Bröstcancerfonden.

Åpne innlegg