5 uker
Online course: Introduction to Tantra
Learn and explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.
699.00 SEK
Velkommen til Yogobes kurs – Sammen med ledende profiler og eksperter tilbyr vi, i tillegg til videobiblioteket og vår abonnementstjeneste, spesialdesignede og kurs for å møte spesifikke ønsker og behov. Du betaler én gang for et kurs og får tilgang i inntil 12 måneder. Du kan selvfølgelig ta flere kurs samtidig om ønskelig.
5 uker
Learn and explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.
699.00 SEK
2 uker
Lär dig mer om sömnen och hur du kan förbättra den för att må bättre – under och efter graviditeten.
499.00 SEK
2 uker
Lär dig mer om sömnen och hur du som förälder kan förhålla dig till skiftande sömnkvalitet och sömnbrist under småbarnsåren.
499.00 SEK
4 uker
Få verktyg och stöd för att lättare navigera i vardagen och leva ett hållbart liv i balans för dig med MS eller neurologisk diagnos.
699.00 SEK
2 uker
Vårda ditt lymfsystem och hjälp det på traven genom att boosta lymfcirkulationen, för bättre lymfhälsa!
499.00 SEK
4 uker
Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.
699.00 SEK
7 uker
Learn about the fundamental parts of yoga – and create a solid foundation in your yoga practice and your inner self.
699.00 SEK
12 uker
Specialpris
Lär dig grunderna i andning och andningsträning – för ökad stabilitet och energi i vardagen.
489.00 SEK
699.00 SEK
6 uker
Lär dig grunderna i nervsystemsreglering och ta del av övningar för att använda kroppen för hantering av oro, stress och trauma.
999.00 SEK
180 dager
Lär dig konsten att sekvensera yogaklasser och bredda din kompetens som yogalärare.
1499.00 SEK
10 uker
Genom psykologi, mindfulnessövningar och fysisk yoga får du verktyg för att öka din energi och ditt välmående vid depression och nedstämdhet.
999.00 SEK
10 uker
Specialpris
Få stöd vid stress och/eller oro genom en kombination av psykologi, mindfulness och yoga.
699.00 SEK
999.00 SEK
16 dager
Hitta din inre kraft och njutning och släpp på spänningar i vaginan genom terapeutiska metoder i form av yoga, meditation och föreläsningar.
999.00 SEK
10 uker
Explore the power of the breath – learn how to balance your body and mind through different breathing techniques.
1499.00 SEK
22 uker
Ett beprövat stöd som hjälper dig på din resa mot ett huvudvärksfritt liv och en mindre stressfylld vardag.
999.00 SEK
12 uker
En 12 veckor lång resa för dig som är ny till meditation, eller dig som vill fördjupa din meditationsträning, guidad av Ulrica Norberg.
999.00 SEK
63 dager
Specialpris
En förlossningsförberedande profylaxkurs för dig, din partner och barnet i magen.
419.00 SEK
599.00 SEK
10 uker
Få stöd vid utmattning och/eller smärtproblematik genom en kombination av psykologi, flow & restore-yoga och mindfulness.
999.00 SEK
Hvem kan delta på nettkurs?
Hvordan kjøper jeg et kurs?
Kan jeg kjøpe kurs med friskvårdsbidrag?
Hvordan starter jeg et kurs med en tilgangskode?