Nettkurs hos Yogobe

I tillegg til vår abonnementstjeneste, Yogobe Play, tilbyr vi også separate nettkurs innen yoga, meditasjon, stresshåndtering og mer – på svensk og engelsk. Du betaler for kurset én gang og får tilgang i opptil 12 måneder.

Onlinekurs: Kraft i klimakteriet

&

Få verktyg som stöttar dig genom klimakteriet. Genom föreläsningar, träning, yoga och stresshantering stärker du din kropp, ditt nervsystem och din självkänsla.

999.00 SEK

Opplæring

Specialpris

Online Course: Emotional Regulation

Explore simple practices to regulate your nervous system and support your emotional wellbeing through meditation and breathing.

524.00 SEK

699.00 SEK

Stress og bekymring

Onlinekurs: YOMI – Pregnancy & Beyond

&

Barnmorskan Asabea Britton och psykologen Maria Johansson guidar dig genom förberedelser inför graviditet, födande och livet som förälder.

1199.00 SEK

Gravidyoga

Onlinekurs: Lär dig meditera

Kom igång med meditation – låt Ulrica Norberg guida dig genom sju meditationspraktiker för mindre stress, mer närvaro och djupare återhämtning.

999.00 SEK

Meditation

Onlinekurs: Meditationsresan

Från nyfiken till meditatör – lär dig sex olika meditationstekniker under sex veckor och guidas in i konsten att meditera med Pål Dobrin.

699.00 SEK

Meditation

Online course: Explore Mindfulness

Establish your mindfulness practice in this 6 week course with yoga teacher Eleonora Ramsby Herrera.

499.00 SEK

Meditation

Online course: Introduction to Tantra

Explore the tantric path in this 5-part introduction course where you'll be diving into contemplations, meditative-movement yoga and self-awareness.

699.00 SEK

Yoga

Onlinekurs: Sömn & graviditet

&

Lär dig mer om sömnen och hur du kan förbättra den för att må bättre – under och efter graviditeten.

499.00 SEK

Prenatal/gravid

Onlinekurs: Bättre sömn för barn & föräldrar

&

Lär dig mer om sömnen och hur du som förälder kan förhålla dig till skiftande sömnkvalitet och sömnbrist under småbarnsåren.

499.00 SEK

Postnatal

Onlinekurs: Sjukt frisk – stöd vid MS

Få verktyg och stöd för att lättare navigera i vardagen och leva ett hållbart liv i balans för dig med MS eller neurologisk diagnos.

699.00 SEK

Personlig utvikling

Onlinekurs: Ta hand om lymfsystemet

En kurs i hur du kan vårda ditt lymfsystem för att hjälpa det på traven genom att boosta cirkulationen för bättre lymfhälsa.

499.00 SEK

Lymfyoga

Onlinekurs: Mentalt stark genom nyfikenhet

Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.

699.00 SEK

Personlig utvikling

Vanlige spørsmål

Hvem kan delta på nettkurs?

Våre onlinekurs er ikke inkludert i vår abonnementstjeneste her på Yogobe, men kjøpes separat. Det betyr at hvem som helst kan ta et onlinekurs hos oss, uansett om du er betalende medlem eller ikke. Alt du trenger er en Yogobe-konto for å kunne delta på kurset ditt.

Hvordan kjøper jeg et kurs?

Klikk på kurset du er interessert i å kjøpe. Inne i kurset - klikk på knappen "Start kurset" og fyll i betalingsinformasjonen din der. Du betaler et engangsgebyr via debetkort eller Vipps. Kurset aktiveres ved kjøp.

Kan jeg kjøpe kurs med friskvårdsbidrag?

Som med vår abonnementstjeneste, kan du kjøpe et online-kurs med "helse-bidrag". Du kan kjøpe et kurs direkte på Yogobe.com og deretter skrive ut kvitteringen fra profilen din øverst til høyre på siden. Klikk på «Mine innstillinger» og deretter på «Mine kvitteringer».

Hvis arbeidsgiveren din samarbeider med en av "helse-leverandørene" Benifex, Wellnet eller ePassi< /a > – klikk på gjeldende leverandør for å lese mer om hvordan du kjøper et kurs der.
Ja absolutt! Våre onlinekurs er tilgjengelige hos helse-leverandørene Benifex, Wellnet eller ePassi. Les mer under den respektive lenken hvordan du kjøper kurs fra gjeldende leverandør.

Hvordan starter jeg et kurs med en tilgangskode?

Klikk på kurset du har fått tilgangskode til. Klikk deretter på "Start kurs".
Klikk på lenken i: «Har du en unik kode? Klikk her".
Fyll inn koden i boksen og klikk ✓.

Er onlinekursene inkludert i abonnementet mitt?

Våre onlinekurs er ikke inkludert i våre abonnementer, men kjøpes separat mot en engangsavgift. Du trenger ikke ha et aktivt abonnement hos Yogobe for å kunne kjøpe og delta på våre onlinekurs, men du trenger å ha en Yogobe-konto, som du enkelt oppretter når du kjøper et kurs hvis du ikke allerede har en.

Hvor lenge har jeg tilgang til et kurs jeg har kjøpt?

Mellom 3 og 12 måneder, avhengig av kurs. Hvis du vil vite nøyaktig hvor lenge du har tilgang til et kurs du har kjøpt, i profilen din - gå til Abonnement/medlemskap a > og bla ned til "Kurs".

Hvordan finner jeg et kurs jeg har kjøpt?

Når du har kjøpt et kurs, kan du alltid enkelt finne dine aktive kurs under Oversikt i profilen din. For å få tilgang til profilen din må du være logget på Yogobe-kontoen din.

Kan jeg delta på kursene i appen?

Foreløpig er kursene kun tilgjengelig via nettstedet Yogobe.com. Du kan selvfølgelig gå inn via en nettleser på smarttelefonen og få tilgang til programmet på mobilen på den måten.

Kan jeg kjøpe og delta på flere kurs samtidig?

Selvfølgelig kan du det, du kan delta på akkurat så mange kurs du ønsker.

Hva innebærer den nye kursdesignen og strukturen?

Kursene våre har nå en lignende design og struktur som våre treningsprogrammer og utfordringer. Den nye strukturen er laget for å gjøre det lettere for deg å delta på et kurs, og du kan nå følge fremgangen din på en ny måte.

Under hvert kurs er det to faner, «Oversikt» og «Min utvikling». Under "Oversikt" finner du all informasjon om kurset og får en oversikt over hver uke/del som inngår. Under «Min fremgang» kommer du til en visning hvor du enkelt kan se hvilke videoer som hører til hvilken uke/del og hva du allerede har gjennomført. Det er her du deltar på kurset og vil kunne ta del i timer, øvelser, forelesninger og fordype deg i lesning.

Hva skjer når tilgangstiden min er utløpt?

Dersom du ikke velger å fornye kurset ditt, til en rabattert pris, mister du tilgangen til kurset etter at tilgangsperioden er utløpt. Fremgangen din i kurset er imidlertid lagret, dersom du ønsker å forlenge tilgangstiden deretter. Du får 30 % rabatt på fornyelsen din, selv etter at tilgangsperioden er utløpt.

Kan jeg få rabatt hvis jeg kjøper kurset på nytt?

Hvis du ønsker å delta på et kurs som er lengre enn tilgangsperioden, vanligvis opptil 12 måneder, men varierer fra kurs til kurs, kan du alltid kjøpe kurset på nytt med 30 % rabatt. Tilbudet er gyldig fra og med dine siste 30 tilgangsdager og utover, selv når tilgangsperioden din er utløpt.

Hvordan utvider jeg tilgangen til et kurs?

Klikk på kurset. Øverst til høyre på siden finner du en stor boks, klikk på de tre prikkene i øvre høyre hjørne av boksen. Velg deretter "Utvid tilgang".

Hva gjør jeg hvis jeg vil gi et kurs i gave?

1) Dersom du ønsker å gi bort et kurs du selv deltar på:
Gå til kurset du ønsker å gi bort. Øverst til høyre på siden finner du en stor boks, klikk på de tre prikkene i øvre høyre hjørne av boksen. Klikk deretter på "Kjøp som gave".

2) Dersom du ønsker å gi bort et kurs du selv ikke deltar på:
Klikk på kurset du ønsker å gi bort og klikk deretter på "Kjøp som gave" link.

Et gavekort er gyldig i 12 måneder fra kjøpsdato.

Kan jeg avslutte min deltakelse på et kurs?

Når et onlinekurs kjøpes med et engangsbeløp, kan ikke deltakelsen kanselleres. Kurset løper til tilgangstiden er utløpt.