Vi får livet att gå ihop

Vi tror inte på quick fixes – utan på små stunder och hållbara rutiner som ger mening.

“Det finns alltid något pass som passar för stunden”

Med Yogobe får du träning, återhämtning och sömnstöd via klasser, program och livepass varje vecka.

Medlemmarnas favoriter

Mindful yoga – minska stress
30 min
Passar alla

Mindful yoga – minska stress

HathayogamedSandra Adrian

Långsamma, inkännande rörelser som hjälper dig att landa i nuet och släppa taget om stress.

Pilates Matwork – Full Body
30 min
Passar alla

Pilates Matwork – Full Body

PilatesmedEmma Cowan

An energizing full-body workout that builds strength, tone, and endurance.

Yoga Nidra – Clearing the Day
15 min
Passar alla

Yoga Nidra – Clearing the Day

Soften into rest and create space for calm, clarity, and ease as you transition toward sleep.

Core Express
10 min
Medel

Core Express

CoreträningmedJovanna Stolt

Kort men ack så effektivt träningspass där du stärker och stabiliserar din core med hjälp av en hantel.

Soft & Gentle – Yin Yoga
45 min
Passar alla

Soft & Gentle – Yin Yoga

YinyogamedSam Aziz

Unwind, release tension, and gently reconnect with your body and inner self.

Yinyasa – lugna nervsystemet
20 min
Passar alla

Yinyasa – lugna nervsystemet

Släpp stagnerad energi och lugna nervsystemet med mjuka flöden och vilsamma positioner.

MediYoga vid smärta
30 min
Passar alla

MediYoga vid smärta

MediYogamedEmma Guldner

Låt kroppen få slappna av och skapa ett mer funktionellt förhållningssätt till smärtupplevelsen.

Soul Flow – mjuka höfter
45 min
Medel

Soul Flow – mjuka höfter

Vinyasa flow yogamedJosefine Dyall

Ett utforskande och lekfullt yogaflöde där du låter höfterna få mjukna.

Snabbt styrkepass – helkropp
20 min
Passar alla

Snabbt styrkepass – helkropp

En utmanande snabbis med enkla och effektiva övningar som stärker hela kroppen.

Lymfyoga för att varva ned
15 min
Passar alla

Lymfyoga för att varva ned

LymfyogamedMilla Floryd

En mjuk yogaklass med extra kärlek till lymfnoderna – ett riktigt skönt lymfmys.

Vilken praktik lockar dig?

Förbättra din vardag – förändra ditt liv

Testa Yogobe gratis. Ingen betalinfo behövs – bara mejl och lösenord.

Vanliga frågor