The Art of Breathing
Explore the power of the breath, how it affects your body and mind and learn different techniques to start a regular pranayama practice.

Dive into the world of yoga philosophy, Simon Krohn guides you in lectures about philosophy and yoga classes to integrate your knowledge.

Ett stöd för dig som upplever stress och/eller oro i din vardag. Genom psykologi, mindfulness och yoga får du verktyg att lättare hantera detta.

Denna moderna förlossningsförberedande profylaxkurs ger dig, din partner och barnet i magen de bästa förutsättningarna inför förlossningen.

En unik helhetskurs för stöd genom hela graviditeten med hjälp av gravidyoga, råd och vägledning från barnmorskan.

I denna beprövade metod erbjuds du ett gediget stöd som hjälper dig på din resa mot ett huvudvärksfritt liv och en mindre stressfylld vardag.

En 12 veckor lång resa för dig som är ny till meditation, eller dig som vill fördjupa din meditationsträning, guidad av Ulrica Norberg.

Lär dig konsten att sekvensera och tryggare i din roll som yogalärare, bredda din kompetens samt skapa klasser som utvecklar dina elever.

Yogans anatomi
Få större förståelse för människokroppen. I den här kursen lär du dig allt om yogans anatomi tillsammans med fysioterapeut Hillevi Borga.

YOMI Recover online
Ett stöd vid utmattning och/eller smärtproblematik. Genom psykologi, flow & restore-yoga och mindfulness guidas du på din väg till att må bättre.

YOMI Yang online
Ett stöd för dig som är deprimerad eller nedstämd. Genom psykologi, mindfulnessövningar och fysiskt aktiv yoga får du verktyg att öka din energi och ditt välmående.