Föda utan rädsla online

Välkommen till profylaxkursen Föda utan rädsla! Under den här kursen får du viktiga verktyg att använda under förlossningen. Föda utan rädsla (FUR) är en modern metod med förlossningsförberedelse som bygger på fysiologi och vetenskap och som används inom vården. FUR-metodens fyra verktyg (Andning, Avspänning, Rösten och Tankens kraft) har som mål att stimulera trygghet för att skapa de bästa förutsättningarna både för dig som födande, din partner och ert barn i magen.

Ta del av kursplanen
Föda utan rädsla online
  • Pris: 599 SEK (ordinarie pris 990 SEK)
  • Beprövade verktyg
  • Profylaxandning
  • Övningar inför förlossningen
  • Föräldrautbildning

Jag vill gå kursen
Jag vill ge bort kursen

Kursens steg & innehåll

Introduktion
Del 1: FUR-Teori 
Del 2: Stödet
Del 4: Faser & Bedövning
Del 5: Repetition