63 Dagar
AndningGravid

Föda utan rädsla online

En förlossningsförberedande profylaxkurs för dig, din partner och barnet i magen.

&

599.00 SEK

Introduktion

Föda utan rädsla online

Välkommen till Föda utan rädsla! Under den här kursen får du viktiga verktyg att använda under förlossningen. Föda utan rädsla (FUR) är en modern metod med förlossningsförberedelse som bygger på fysiologi och vetenskap och som används inom vården.

FUR-metodens fyra verktyg, Andning, Avspänning, Rösten och Tankens kraft, har som mål att stimulera trygghet för att skapa de bästa förutsättningarna både för dig som födande, din partner och ert barn i magen.

Vill du veta mer? Ta del av introduktionsvideon samt kursplanen för mer information om kursens innehåll och upplägg. 

Detta ingår i kursen

  • Beprövade verktyg 
  • Profylaxandning...
63 Dagar program
50 videor sammanlagt
Kursintroduktion

1 Videor - 5Min

Del 1

2 Videor - 1H

Del 2

4 Videor - 40Min

Del 3

26 Videor - 2H10Min

Del 4

2 Videor - 10Min

Del 5

1 Videor - 5Min

Del 6

10 Videor - 50Min

Föräldrautbildning

4 Videor - 2H35Min