Morgonflows
Skapad av Stina
50 min (3 Videor)
Flow till tornet – väck ryggraden
10 min
Flow till tornet – väck ryggraden
10 min
Flow till tornet – väck ryggraden
Stående, lätt flöde som väcker hela ryggradens vitalitet.
20 min
Pranafiera dig
Kort bröstöppnande flöde som ger en energipåfyllning och väcker kroppen.
20 min
8 riktningar för ryggraden
Lätt och skönt stående flöde som masserar hela din ryggrad.
10 min
Flow till tornet – väck ryggraden
Stående, lätt flöde som väcker hela ryggradens vitalitet.
20 min
Pranafiera dig
Kort bröstöppnande flöde som ger en energipåfyllning och väcker kroppen.
20 min
8 riktningar för ryggraden
Lätt och skönt stående flöde som masserar hela din ryggrad.
