Nyfikenhet – må bättre, i hela dig

Skapad av Yogobe

123 min (12 Videor)

Hur kan nyfikenhet hjälpa dig må bättre, öka livsglädjen och göra dig lugnare? Genom föreläsningar, övningar, yoga, andningsövning och meditation visar Ulrica Norberg hur din nyfikenhet kan hjälpa dig vid stress, kriser och vid jobbiga känslor, samt i relationer.

Stärk dina relationer

10 min

Vilken relation är den viktigaste i ens liv? Går det att välja? Ulrica ger dig här perspektiv på hur du kan tänka ett steg till och ha en relation med en relation. Du får tips och råd kring hur du kan samspela med människor och varelser i din omgivning, vad det kan betyda att vårda en relation och du får fundera över hur dina olika anknytningar och relationer får dig att må för att i förlängningen bygga en hållbar vardag för dig själv och tillsammans med andra.

Föreläsningen är en del av Ulricas serie om nyfikenhet med föreläsningar, övningar, yoga, andningsövning och meditation – ta del av hel serien om Nyfikenhet.