Yogobe x Fryshuset
Tentor, träning, jobb och allt däremellan – livet går i perioder. Yogobe ger dig stöd för både kropp och sinne med yoga, träning, meditation och återhämtning, när du behöver det som mest. 💚
Din hälsostudio i fickan
Livet kan vara mycket ibland. Studier, jobb, träning, relationer, sociala medier – och plötsligt finns det knappt tid kvar för återhämtning.
Tillsammans med Fryshuset vill Yogobe göra det enklare att ta hand om både kropp och sinne. Därför får du tillgång till verktyg för träning, stresshantering, sömn och återhämtning – direkt i mobilen.
Vi tror inte på perfektion eller extrema livsstilsförändringar. Det är de små sakerna som gör skillnad:
✨ 3 minuter andning när stressen smyger sig på
💪 15 minuter träning mellan föreläsningar eller jobbpass
🧘 En kort meditation för att landa i stunden
😴 En lugn stund för bättre sömn och återhämtning
💪 15 minuter träning mellan föreläsningar eller jobbpass
🧘 En kort meditation för att landa i stunden
😴 En lugn stund för bättre sömn och återhämtning
Små vanor. Stor skillnad över tid. 💚
Vad är Yogobe?
Yogobe är en digital hälsotjänst med över 270 000 registrerade användare. Sedan 2013 har vi hjälpt människor att må bättre genom träning, återhämtning och verktyg för ett mer hållbart liv – online och på dina villkor.
I Yogobe Play får du tillgång till:
- Över 2500 onlineklasser
- 8-10 LIVE-streamade pass varje vecka
- Motiverande utmaningar
- Digitala program för stress, oro, kom igång
- Ett team på 100 ledande hälsoexperter
- Vi finns på webben och som app – iOS & Android
Oavsett om du vill få in mer rörelse, sova bättre, hantera stress eller bara ta en paus från vardagens tempo finns Yogobe alltid nära till hands – på webben eller i mobilen. 📱💚
💛 Prova Yogobe gratis i 60 dagar
Förmån via Fryshuset
Som en del av Fryshusets samarbete med Yogobe får du nu möjligheten att själv ta del av Yogobe. Du kan prova Yogobe Play helt gratis i 60 dagar (värde 458 SEK) och få tillgång till hela medlemstjänsten. Du skapar enkelt konto med mejl och lösenord – inga betaluppgifter krävs. Det innebär att provperioden INTE övergår i en automatisk prenumeration. Provperioden gäller nya medlemmar.
Haka på Summer Yoga Challenge
För fjärde sommaren i rad bjuder Yogobe in dig till Summer Yoga Challenge. En sommarutmaning med 30 unika, flödande yogaklasser som hjälper dig att skala av stress, mjuka upp kroppen, landa i nuet och skapa mer energi, lugn och sommarkänsla inifrån och ut. Du kan haka på utmaningen när det passar dig – mellan 1 juni och 31 augusti.
Och vet du vad det bästa är? Du kan gå med i utmaningen under din provperiod!
Och vet du vad det bästa är? Du kan gå med i utmaningen under din provperiod!
Medlemsberättelser
Här finns något för alla - från hängivna yogautövare till nyfikna nybörjare. Jag känner att det finns en varm och välkomnande stämning med fokus på det mänskliga och inte kommers.
– Jackie, medlem på Yogobe
"Att jag kan välja efter dagsform vad jag vill träna idag & med vem. Och att jag kan träna hemma. Rekommenderar alltid er när jag pratar med andra om träning 🥰 Ni är bäst 🫶"
– Anna, medlem på Yogobe
"Seriöst innehåll och fantastiskt duktiga instruktörer! Att få utöva yoga mm i mitt hem utan att stressa i väg någonstans."
– Mafa, medlem på Yogobe
3 utvalda klasser från videobiblioteket
Passar alla
Yinyasa – A Lovely Morning
A gentle yet energizing blend of yin and yang to start your day with presence and flow.
Passar alla
Passar alla
Pilates Matwork – Abs & Ass
Fire up your glutes and core with a strength-focused class that builds tone, stability, and endurance.
Aktivera din provperiod idag
Starta din provperioden redan idag – och få full tillgång till hela Yogobe Play (värde 458 SEK). Kom ihåg, provperioden övergår inte i en prenumeration – så våga testa. Välkommen!