Min första playlist
Skapad av Linda
50 min (2 Videor)
Magchakrat – manipura chakra
45 min
Magchakrat – manipura chakra
I denna klass med fokus på bålen experimentera vi med att hitta styrka och stabilitet i sinnet och den fysiska yogapratiken. Filosofiskt undersöker vi magchakrat, manipura, och hur vi hittar vår inre kraft. Denna klass är framtagen för mer vana yogis, här finner du nybörjarklassen för detta chakra
45 min
Magchakrat – manipura chakra
Manipura chakra, magchakrat, för att hitta din inre kraft i inversioner och flöde.
5 min
Det stora trädet
Barnyoga: Hitta stabilitet och lugn med en stående avslappning.
45 min
Magchakrat – manipura chakra
Manipura chakra, magchakrat, för att hitta din inre kraft i inversioner och flöde.
5 min
Det stora trädet
Barnyoga: Hitta stabilitet och lugn med en stående avslappning.
