Yoga 60

Skapad av Ida

180 min (3 Videor)

Flexa & öppna ryggraden

60 min

Ett kundaliniyogapass som aktiverar energin i kroppen. Med en blandning av sittande och stående positioner får du flexa och öppna ryggraden, stärka magen, massera njurarna och bjuda in kraft till hela systemet.

Flexa & öppna ryggraden

YogamedEmma Öberg

Ett kundaliniyogapass som aktiverar energin i kroppen. Med en blandning av sittande och stående positioner får du flexa och öppna ryggraden, stärka magen, massera njurarna och bjuda in kraft till hela systemet.

Om sessionen

nivå

Kroppsdelar & Behov

Praktik