Female Empowerment
Låt din inre gudinna få göra sig hörd och möt dig själv, din sexualitet och din kvinnliga kraft.
Hylla kvinnligheten och den inre kraften
Att blicka inåt och låta den kvinnliga kraften få mer utrymme. Att öppna upp för den inre gudinnan och få kommunicera genom att välkomna din sexualitet och kvinnlighet. Att utmana de normer och ramar som håller dig tillbaka. Det och mycket mer ryms inom Female Empowerment. Följ med på en resa som går djupare in i din spiritualitet!
Vad är Female Empowerment?
Female Empowerment syftar till att kicka igång en spirituell resa, att omfamna livet och njuta av allt som finns till ditt förfogande. Det som du alltför ofta håller tillbaka. Till vår hjälp har vi guider och lärare med en brinnande passion för just detta.
Varför fokusera på det kvinnliga?
Inom yogan pratas det mycket om kvinnligt och manligt. Men inte främst sett till olika kön, utan snarare till olika energier och kvalitéer. Vi bär alla på såväl det manliga som det kvinnliga. I samhället förtrycks dock ofta de kvinnliga kvalitéerna, till förmån för de manliga, många gånger lite hårdare och presterande. Vi ser också ett stort behov av att få bejaka det kvinnliga hos både kvinnor och män. Därför vill vi lyfta klasser, yogastilar och lärare som vägleder oss in i detta.
Vem kan utöva klasserna
Våra Female Empowerment-klasser riktar sig till alla, oavsett kön. Kanske har du utövat yoga ett tag och vill utforska nästa lager som den kan ge dig. Kanske är du bara nyfiken på att dyka djupare in i dig själv, öppna upp din spirituella sida.
Female Empowerment – innehåll
Under Female Empowerment har vi samlat lärare och den videovägledning som är kopplat till just den kvinnliga kraften. Bland innehållet och dina guider hittar du bland annat:
- Shakti Yoga – med Sarah-Jane Perman
- HoliYoga Hormon – med Ulrica Liavor f.d. Gulz
- Mantras, Authentic Flow och mer – med Satu Tuomela
- Mantran, Embodied Flow och mer – med Anja Bergh
- Viryayogaklasser med teman från olika gudinnor – med Josephine Selander
- Fem Empowerment-klasser – med Anna Gordh Humlesjö
Du hittar alla klasser i videobiblioteket!
Playlists
För att vägleda dig ytterligare har vi satt ihop olika playlists:
- Playlist: Embrace your feminine sexuality
- Playlist: Welcome your inner goddess
- Playlist: Female empowerment
”The answers you seek never come when the mind is busy, they come when the mind is still.”