4 veckor
Förebygg & minska stress – 4 veckor återhämtning
Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.
Ingår i prenumeration
Exklusivt för medlemmar hos Yogobe
Som en del av vårt 10-årsjubileum här på Yogobe har vi här samlat några av de mest populära klasserna genom åren. Utforska gärna och ha det så härligt på mattan!
Yogobe fyller 10 år och det ska självklart firas! Bland annat vill vi lyfta allt vi gjort genom åren och här hittar du ett gäng av de första klasserna i Yogobes historia, följt av av några av de senaste! Enjoy! :)
Kom igång på morgonen och väck kroppen för att lägga grunden för en fantastisk dag! Här hittar du en skön mix av lugna och svettiga klasser som en ger en skön start på dagen utifrån hur du mår och känner dig just denna morgon. Välj att kombinera flera av sekvenserna eller kör enbart av dem.
4 veckor
Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.
Ingår i prenumeration
4 veckor
Ta del av ett träningsprogram för dig som nybörjare – lär dig grunderna i yoga i en lugn takt för att göra yogan till en naturlig del av din vardag.
Ingår i prenumeration
6 veckor
Lugna nervsystemet och kom ner i varv med hjälp av yinyoga. Du får verktyg för att hantera stress, tankar och känslor – i såväl vardag som din praktik.
Ingår i prenumeration