Prana flow – höj energin
ISHTA yogawith
Andetag vs rörelse – ett helkroppsflöde som bjuder på en välbehövlig energipåfyllning.
Exklusivt för användare hos Yogobe
Yogobe firar 10 år!
Ta del av denna sida där vi har samlat delar av vår 10 år långa resa. Här hittar du blogginlägg om Yogobes historia, playlists med de populäraste klasserna genom åren, samt våra första och senaste sessioner.
Video & audio
Yoga nidra för bättre sömn 🎵
Yoga Nidrawith
Smält och strukturera intrycken från dagen för att lättare kunna somna på kvällen – med musik.
Playlists
30 videos640 min
Mest populära klasserna genom tiderna
Yogobe
Som en del av vårt 10-årsjubileum här på Yogobe har vi här samlat några av de mest populära klasserna genom åren. Utforska gärna och ha det så härligt på mattan!
34 videos950 min
Nu & då – första vs senaste klasserna!
Yogobe
Yogobe fyller 10 år och det ska självklart firas! Bland annat vill vi lyfta allt vi gjort genom åren och här hittar du ett gäng av de första klasserna i Yogobes historia, följt av av några av de senaste! Enjoy! :)
23 videos400 min
Morgonmix – för en skön start på dagen
Yogobe
Kom igång på morgonen och väck kroppen för att lägga grunden för en fantastisk dag! Här hittar du en skön mix av lugna och svettiga klasser som en ger en skön start på dagen utifrån hur du mår och känner dig just denna morgon. Välj att kombinera flera av sekvenserna eller kör enbart av dem.
10 år av yoga, träning, andning, meditation, mental träning och mycket mer!
Vi firar med att bjuda in dig till att nyfiket utforska ett axplock av den bredd inom yoga, träning, andning, meditation och mental träning som vi tillsammans med vårt fantastiska Team har skapat under ett decennium!
Klicka här för att kika in Team Yogobe, som med visdom, kunskap och omsorg guidar våra användare och medlemmar i sin vardag!
Klicka här för att kika in Team Yogobe, som med visdom, kunskap och omsorg guidar våra användare och medlemmar i sin vardag!
Det här är Yogobe
År 2013 grundades Yogobe av Peter Munteanu och Anna Reynold med en önskan om att ge andra det onlinestöd de själva hade saknat vid en utmattning respektive en skada. Det började med en prenumerationstjänst med ca 200 förinspelade klasser med 10 av Sveriges mest etablerade yogalärare. Under åren har Yogobe expanderat till Norge och Finland, utökat innehållet med träning, andning, meditation och mental hälsa, växt med ett affärsområde med onlinekurser och i en prenumeration ingår numera:
- 2500 klasser, föreläsningar och övningar
- Hundratals playlists för olika behov
- Ett stort antal program och utmaningar
- LIVE-streamade klasser och event
Program
fyra veckor
Förebygg & minska stress – 4 veckor återhämtning
Stress & oro med
Söker du mer balans och hållbarhet i din vardag och vill lära dig mer om hur du med hjälp av rörelse och återhämtning kan minska och förebygga stress? Då är detta ett program för dig. I det här programmet vill vi ge dig guidning för att minska stress i ditt liv och verktyg för att lättare hantera stress.
Ingår i prenumeration
fyra veckor
Kom igång med yoga
Nybörjare med
Ny till yoga? Yogapositioner, andning och avslappning – lär dig grunderna i yoga i en lugn takt för att göra yogan till en naturlig del av din vardag.
Ingår i prenumeration
sex veckor
Yinyogaprogram
Yoga med
Lugna nervsystemet, mjukna kroppen och lär dig hantera stress med yinyoga. En vilosam yogaform som är ett bra komplement till annan yoga och träning.
Ingår i prenumeration
