Att testa
Laget av My
320 min (9 Videoer)
Sköna rotationer – yinyoga
45 min
Sköna rotationer – yinyoga
Sköna rotationer – yinyoga
Yin med en twist, hitta balans mellan yin och yang.
Stretcha & träna dina handleder
Effektiva stretchar och styrketräning för att stärka och mjuka upp handlederna vid yoga, träning eller stillasittande.
MOJO 2 – Glöd, Eld & Kol
Vinyasaflöde som tar dig mot peakpositionen dansaren.
Skön vila – ny till yoga
Bli guidad in i din kropp med en avslappning i form av positionen savasana.
Global yoga nybörjare
Nybörjarflöde i långsammare tempo för att utforska både teknik och känsla i positionerna.
Mandala flow
Helkroppsflöde som tar dig 360 grader runt mattan och utmanar dina invanda mönster.
MOJO 2 – Eld
Yogaflöde med tre vågor där peakposition är dansaren.
Bodycheck Vinyasa
Släpp prestationen och väck hela din kropp!
Endorfinrus med miniband
Helkroppspass med styrkefokus där du får skön pulshöjning på köpet.
Sköna rotationer – yinyoga
Yin med en twist, hitta balans mellan yin och yang.
Stretcha & träna dina handleder
Effektiva stretchar och styrketräning för att stärka och mjuka upp handlederna vid yoga, träning eller stillasittande.
MOJO 2 – Glöd, Eld & Kol
Vinyasaflöde som tar dig mot peakpositionen dansaren.
Skön vila – ny till yoga
Bli guidad in i din kropp med en avslappning i form av positionen savasana.
Global yoga nybörjare
Nybörjarflöde i långsammare tempo för att utforska både teknik och känsla i positionerna.
Mandala flow
Helkroppsflöde som tar dig 360 grader runt mattan och utmanar dina invanda mönster.
MOJO 2 – Eld
Yogaflöde med tre vågor där peakposition är dansaren.
Bodycheck Vinyasa
Släpp prestationen och väck hela din kropp!
Endorfinrus med miniband
Helkroppspass med styrkefokus där du får skön pulshöjning på köpet.
