Min första playlist

Laget av Marianne

45 min (1 Videoer)

Lång & härlig djupavslappning

45 min

Meditation sker inte bara sittande. Denna sekvens låter dig testa både sittande och liggande positioner för att hitta optimal avslappning.

Meditation sker inte bara sittande. Denna sekvens låter dig testa både sittande och liggande positioner för att hitta optimal avslappning.

Om sessionen

nivå

Behov

Helse

Kroppsdelar & Behov

Resultattype

45 min

En tredelad mediation för fullständig avspänning.

45 min

En tredelad mediation för fullständig avspänning.