Utbildning Yinyoga-instruktör 30 h

Vill du utbilda dig till yinyoga-instruktör?

Den här kursen vänder sig till dig som vill fördjupa dig i yinyoga för egen del eller till dig som själv vill leda yinyogaklasser. 

I vår instruktörsutbildning satsar vi på kvalitet istället för kvantitet. Därför har vi aktivt valt att ha ett begränsat antal deltagare på utbildningarna för att bibehålla en hög kvalitet. I utbildningen lägger vi stort fokus på det praktiska så du kan känna dig trygg i din ledarroll.

Utbildningen innefattar 3 heldagar av både teori och praktik. Efter dessa 3 dagar förväntas du göra ett praktiskt slutprov.

Vi är specialiserade på skadeprevention och sekundärprevention. Det gör att du som instruktör efter genomförd utbildning kan anpassa klasser efter både skadade personer och större kroppar. Efter genomförd utbildning kan du direkt leda egna klasser i Yinyoga.

Innehåll:

• Yogans historia
• Anatomi
• Fysiologi
• Skadeprevention
• Ledarskap
• Mindfulness
• Assistering för olika kroppar och förutsättningar

Praktisk information

• Datum: 22 - 24 mars 2024
• Plats: I Söderköping (lokal bokas efter antal deltagare)
• Pris: 7500 SEK
• Förkunskaper: Minst 6 månaders praktiskt utövande av Yinyoga
• Vad ingår: Efter genomförd kurs och kursprov erhåller deltagaren Yoga4everyones Certifikat
• Att ta med:
  • Yogamatta
  • Bolster
  • Filt
  • Mjuka kläder
• Arrangör: Yoga4everyone Sweden

Om läraren

Frida Lindgren Karlsson är Leg sjuksköterska, Leg barnmorska och massör. Hon har arbetat som träningsinstruktör sedan 15 års ålder. De senaste 10 åren har hon arbetat främst som yogalärare och är utbildad inom både Hatha/vinyasa, Medicinsk Yoga, Yinyoga och Yoga Nidra.

Frida är specialiserad på att skapa klasser för större kroppar och för de med skador.

Frida är också en del av Team Yogobe, läs mer om henne här!