Yinyoga för att stilla kropp & sinne
Upplev yinyogans magi för ett inre lugn och en mjuk stretch av kroppen – guidas online av våra erfarna experter och lär dig mer om denna lugna och återhämtande yogaform.
Ett par minuters rörelse gör under för hälsan. Kom ihåg att använda ditt friskvårdsbidrag!
Allt det här ingår i vår prenumerationstjänst:
Förinspelade klasser, övningar och föreläsningar.
Peppas och inspireras, själv eller med andra!
En digital gemenskap med LIVE-streamade klasser.
En samling av video- och audiosessioner
Vägledning utifrån olika behov – följ din utveckling.
Temasidor kring specifika ämnen utifrån dina behov.
Vad behöver du just nu för att öka ditt välmående?
Yinyoga för att stilla kropp & sinne
Upplev yinyogans magi för ett inre lugn och en mjuk stretch av kroppen – guidas online av våra erfarna experter och lär dig mer om denna lugna och återhämtande yogaform.
Kvinnohälsa – utifrån dina livsfaser
Vi vill att du som kvinna ska känna dig som ditt bästa och mest friska jag på resan genom livet! På denna sida hittar du samlade verktyg och kunskap om menscykeln, tiden under och efter graviditet, klimakteriet och stressreducering.
Träning – stärk kropp & sinne
Utforska vårt breda onlineutbud av klasser inom olika träningsformer – den bästa kombinationen av träningsglädje, svett och puls hittar du här!
Vi vill ge dig den bästa vägledningen inom yoga, träning och hälsa. Därför har vi valt ut kurser, event, resor och utbildningar som vi rekommenderar. Anordnare är vårt team av lärare, samarbetspartners, experter och Yogobe-ambassadörer. Hoppas du hittar något som passar dig!
I vår webbshop hittar du allt för din yoga- och meditation – yogamattor, yogabolster, meditationskuddar, block, kläder, m.m. Vi erbjuder även accessoarer och träningstillbehör Vi erbjuder produkter av hög kvalitet som är miljövänliga och producerade på ett schysst sätt.
Tillsammans med arbetsgivare skräddarsyr och paketerar vi digitala och fysiska föreläsningar samt klasser, program och utmaningar inom fysisk och mental hälsa. Vi erbjuder medarbetargrupper stöd och inspiration inom ex. stress, sömn, fokus och hållbarhet?