Yogobe x Ulrica Liavor
På Yogobe hittar du yoga, träning, meditation och återhämtning för livet i vardagen. En digital medlemstjänst för dig som vill minska bruset, lyssna mer inåt och ta hand om kroppen på ett hållbart sätt — med guidning som möter dig där du är, varje dag.
Hitta hem till dig själv
Livet kan ibland ta vägar vi aldrig hade kunnat förutse. Men även i motgång finns en möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och upptäcka en ny väg framåt.
Jag heter Ulrica Liavor och genom yoga, andning och meditation vill jag skapa ett tryggt rum för återhämtning, läkning och personlig utveckling. Efter många år med svår smärta och begränsningar blev yogan vägen tillbaka till livet. Idag guidar jag med stor tillit till kroppens egen visdom – utan prestation, men med nyfikenhet, närvaro och medkänsla.
Här på Yogobe guidar jag, tillsammans med många andra lärare, dig till mer balans, lugn och livskraft genom yoga, meditation och återhämtning. Oavsett om du längtar efter att släppa stress, möta dig själv med större omsorg eller utforska yogan på djupet finns här något för dig.
Nyfiken på att utforska mina klasser?
Använd kampanjkoden LIAVOR och prova Yogobe Play gratis i 30 dagar. 💛
Använd kampanjkoden LIAVOR och prova Yogobe Play gratis i 30 dagar. 💛
Prova gratis i 30 dagar
Med koden LIAVOR får du 30 dagar gratis med full tillgång till Yogobe Play – alla klasser, program, utmaningar och live-pass.
Ingen betalmetod krävs för att starta provperioden. Erbjudandet gäller nya medlemmar.
Har du haft Yogobe tidigare? Använd koden liavor399 och få 3 månader för 399 kr (ord. 599 kr).
Guidas av Ulrica via Yogobe
Gå till Yogobes videobibliotek & upptäck över 50 förinspelade yogaklasser med Ulrica.
Ulrica gästar ofta Yogobe Live – där vi streamar klasser, workshops, föreläsningar och masterclasses i realtid.
Ulrica gästar ofta Yogobe Live – där vi streamar klasser, workshops, föreläsningar och masterclasses i realtid.
“När vi släpper prestationen kan kroppen börja berätta sin egen historia.”
- Ulrica Liavor
Några av Ulricas populära klasser
Vilken börjar du med?
Passar alla
Allt kommer att bli bra
Låt kroppen förstå att du är hållen och trygg, när känslor av rädsla och oro dyker upp.
Passar alla
Meditation vid smärta 🎵
Förändra sanningen när du upplever den – skifta känsla i en resa genom din smärtupplevelse.
Passar alla
Inre samtal i rörelse – meditation
En rörelsemeditation där du får utforska samspelet mellan kroppens olika delar.
Börja praktisera med Ulrica idag!
Kicka igång din provperiod redan idag – och få full tillgång till hela Yogobe Play (värde 229 SEK). Kom ihåg, provperioden övergår inte i en prenumeration – så våga testa!