Non Profit
Rubrik
https://yogobe.com/en/ovriga-samarbeten-en
134 resultat för i Kunskap
Chakra yoga
Enligt yogatraditionen består människan inte bara av den fysiska kroppen utan även av ett energisystem. Inom yogan arbetar vi med att balansera detta energisystem, det så kallade chakrasystemet, med avsikten att uppnå hållbar hälsa, välbefinnande och balans i livet.
https://yogobe.com/en/styles/chakra/chakra-1-to-7
yoga For Migraine
Migränyogan är framtagen för dig som lider av återkommande eller kronisk huvudvärk. Den kan vara lika effektiv om du har migrän som vid spänningshuvudvärk. Du arbetar både förebyggande och akut när du har fått huvudvärk. Denna yogaform passar alla och du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga. Migränyoga har för många blivit ett effektivt verktyg för att motverka huvudvärk och bidragit till ett helt nytt smärt- och läkemedelsfritt liv för en del utövare.
https://yogobe.com/en/styles/migraine
https://yogobe.com/en/yearly
Kundalini yoga
https://yogobe.com/en/styles/kundalini
Authentic Flow
https://yogobe.com/en/authentic-flow-en
Ashtanga yoga
Ashtanga är en dynamisk yogaform och beskrivs ofta som en av de mest fysiskt krävande yogaformerna. Det som är typiskt med ashtangayoga är att man utför ett visst antal positioner i en bestämd ordning, där andningen synkroniseras med rörelserna i ett flöde, så kallad vinyasa.
https://yogobe.com/en/styles/ashtanga
Meditation for Life
https://yogobe.com/en/program/learn-meditation-for-life
Mobility
Mobility often leads to thoughts of flexibility. At times we feel stiff, as if our movement is limited and other times our muscles feel tense and tight. Making mobility training part of your workout program will soften the body and make you more flexible as well as preventing injuries.
https://yogobe.com/en/mobility/about-mobility
Strength Stability
Our body faces different challenges in our daily life. What we do for work, how we work out, or not work out, how we choose to spend our free time and perform our daily tasks, all influence what state our body is in. We also have to consider the genetic aspects, which provide each individual with diverse possibilities to endure different strains. Building muscles and joints with strength training can balance our body and create sustainability for the future.
https://yogobe.com/en/strength/about-strength
Courses Trainings
On this page our ambition is to provide you with courses and trainings we recommend together with our team of teachers and instructors, friends and ambassadors of Yogobe. The courses and trainings will serve as a toolkit in your development and training. They will provide you with insights to satisfy your curiosity, thirst for knowledge and give guidance for your inner and outer journey. Please contact us if you have any ideas or suggestions!
https://yogobe.com/en/static/education
Stretch
Stretching is important in order for you to keep your mobility and to avoid your muscles getting stiff. By dedicating a moment each day to stretch your body is a good investment both for your figure and health. Yoga’s unique way to open up the entire body serves as an excellent tool and can help you to lengthen and let go of tensions.
https://yogobe.com/en/need/stretch