Min första playlist

Skapad av hanna

70 min (3 Videor)

Helkroppsklass – Sweat party

20 min

Svettas med ett leende på läpparna. :) Ett kort, effektivt och svettigt pass för hela kroppen där vi jobbar med vår styrka, rörlighet och core. Häng med! En klass för dig som vill få en effektiv, kul och ganska kort genomkörare.

20 min

Helkroppsklass – Sweat party

Effektiv styrke- och rörlighetsklass för hela kroppen.

20 min

Organic Bodywork – Back to basic

Enkel klass som introducerar dig till denna träningsform.

30 min

Pilates för starka ben

Stärk upp underkroppen, med fokus på säte och höfter.