Min första playlist

Skapad av yasmine

30 min (1 Videor)

Raskausjoogaa – 2/3

30 min

Raskauden toisella kolmanneksella raskauspahoinvointi alkaa hellittämään ja energiatasot yleensä nousevat. Harjoituksessa hyödynnetään seinää apuvälineenä kaatumisten estämiseksi. Toisen kolmanneksen aikana erilaiset asennot, kuten vatsallaan makaaminen vaikeutuvat ja näistä Satu kertoo lisää harjoituksen aikana.

30 min

Raskausjoogaa – 2/3

Odottavan äidin joogaharjoitus raskauden toiselle kolmannekselle.