Endorfinrus – svettig träning

Känn rörelseglädje och puls i en dansinspirerad gympa med inslag av funktionella styrkeövningar och rörlighet. I den här fartfyllda klassen kommer du garanterat få energi, bygga styrka, få utrymme att ta plats – och kanske även känna av en och annan svettpärla. Släpp höfterna, nu kör vi!

Vill du ta del av fler pulshöjande gympapass? Kolla då in denna playlist: Gympa för mer rörelseglädje.